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摘要： 八大菜系最好吃的是哪个？它们的代表菜品都有哪些？准备去济南旅游，有什么出名的菜谱推荐？有什么书是描写各位作家及学者对美食的随笔散文的书？中国古代最好吃的美食有哪些？每天早上跑步半小...

1. 八大菜系最好吃的是哪个？它们的代表菜品都有哪些？
2. 准备去济南旅游，有什么出名的菜谱推荐？
3. 有什么书是描写各位作家及学者对美食的随笔散文的书？
4. 中国古代最好吃的美食有哪些？
5. 每天早上跑步半小时或者练三次八段锦，哪种方法强身健体的效果更好？

八大菜系最好吃的是哪个？它们的代表菜品都有哪些？

我是四川人，我认为八大菜系里，川菜最好吃。四川有天府之国的美称，物产丰富，人杰地灵。这里的人们喜食麻辣，精于调味，擅长烹调饪，菜品麻辣鲜香、色香味美！

在全国受众最广，影响最大的当川菜莫属，代表性的菜品有川味回锅肉、麻婆、夫妻肺片、毛血旺、水煮牛肉、酸菜鱼、麻辣鱼、口水鸡、椒麻鸡、红油火锅等等，

另外，还有数不胜数的风味小吃，更让人垂涎欲滴！比如：重庆小面、红烧牛肉面、脆臊面、棒棒鸡、钵钵鸡、麻辣兔头、豆腐脑、麻辣烫等等，太多了……

大家有机会去四川或者重庆，一定要好好的去品尝这些美食哦！

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首先非常感谢在这里能为你解答这个问题，让我带领你们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。

1、鲁菜。代表菜品：糖醋鱼、锅烧肘子、葱爆羊肉、葱扒海参、锅塌豆腐、红烧海螺、炸蛎黄、清蒸加吉鱼、葱椒鱼、糖酱鸡块、油泼豆莛、诗礼银杏、奶汤蒲菜、乌鱼蛋汤、锅烧鸭、香酥鸡、黄鱼豆腐羹等；

2、粤菜。代表菜品：龙虎斗、脆皮乳猪、咕噜肉、大良炒鲜奶、潮州火筒炖鲍翅、蚝油牛柳、冬瓜盅、文昌鸡、红烧乳鸽、蜜汁叉烧、上汤焗龙虾、清蒸石斑鱼、卤水猪手皇、潮式卤鹅肝、蚝烙、芙蓉虾、沙茶牛肉、客家酿豆腐、梅菜扣肉、盐焗鸡、猪肚包鸡、盆菜；

3、川菜。代表菜品：鱼香肉丝、麻婆豆腐、宫保鸡丁、樟茶鸭子、泡椒凤爪、灯影牛肉、廖排骨、口水鸡、酸辣土豆丝、香辣虾、尖椒炒牛肉、四川火锅、香辣小龙虾、椒麻浸鲈鱼、麻辣鳝鱼、麻辣牛柳等；

在以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议，我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。

在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享，大家如果有更好的关于这个问题的解答，还望分享评论出来共同讨论这话题。

我最后在这里，祝大家每天开开心心工作快快乐乐生活，健康生活每一天，家和万事兴，年年发大财，生意兴隆，谢谢！

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这个没有衡定标准的，一般看个人的喜好。八大菜系有各自餐食文化的背景，列为八大菜系之首的鲁菜，我个人觉得因为如下几个原因吧，供参考：孔夫子是山东人，儒家文化是中国***推崇的文化，孔夫子又曰过：

"食不厌精，脍不厌细。食饐而洁，鱼馁而肉败不食；色恶不食；恶臭不食；失饪不食；割不正不食；不得其酱不食；肉虽多，不使胜食气；唯酒无量，不及乱；沽酒市脯不食，不撤姜食，不多食；祭于公，不宿肉；祭肉，不出三日，出三日，不食之矣“文化的影响力是巨大的，中国的皇帝多是北方人，口味上也相合，又必须尊孔，所以，鲁菜是国宴用菜。江南文化的代表是淮扬菜系，主要还是漕河运输带来经济的发展，古代中国尊敬文化人，发了财的商人也没有什么社会地位，必须要拍著名文人的马屁，而南方的文人很多，诗词歌赋，艳词浪曲很丰富，文人可以骚，商人可以混，物产又丰富，逐步混成一个有影响力的菜系……其他应该也是这样的路数吧[呲牙]瞎侃，别当真

萝卜白菜各有所爱吧，我是北方人但我特别喜欢川湘菜，尤其是湘菜里的东安鸡和血鸭、麻辣鱼尾、酱板鸭等，回味无穷！让我从此再也离不开湘味了，也学会了自己做了，更是嫁给了老湘人[捂脸]。差点忘记了，还有湘粉，味道杠杠的！[呲牙]

中国的八大菜系，即鲁菜、川菜、粤菜、苏菜、闽菜、浙菜、湘菜、徽菜

对我个人来说我是做鲁菜的也精通鲁菜我也爱吃鲁菜

代表菜 糖醋鲤鱼 九转大肠 爆炒腰花 熘肝尖

准备去济南旅游，有什么出名的菜谱[_a***_]？

首先到济南旅游，一定品尝鲁菜，八大菜系之首啊。鲁菜最有名的：九转大肠，爆炒腰花，四喜丸子，糖醋鲤鱼。

济南小吃也很多，有名的：油旋，甜沫，把子肉，还有济南人最爱的烤串，品种特别多，可以到最好的连锁：牛阵，品尝。

有什么书是描写各位作家及学者对美食的随笔散文的书？

下面介绍这几步关于吃的散文。有兴趣可以读一读。

《汪曾祺谈吃》

这本书记录了汪曾祺38篇散文。

谈吃不能就吃论吃，汪曾祺把吃的感受、吃的氛围，以生花妙笔向读者呈上一道道有色有味的美食。

不过是一道日常小吃，却承载了几千年的文化风情，又调和了制作者的心意，还有汪先生与家人朋友的回忆。

汪曾祺的语言拆开来看，都很平常，放在一起，就别有一种韵味。

《无非求碗热汤喝》

人生在世，吃喝二字。知名作者张佳玮暖心美食随笔。从家常食话，到零食小点；从应景吃食，到各地风物，从文化掌故，到童话臆想……引经据典，深入浅出。有吃，有文化，有故事；关于吃，吃什么，怎么吃；更关于吃的心情，陪你吃的人，你吃的时候想着你和你想着的人……

《雅舍谈吃》

梁实秋先生是公认的话语世界中的一代文化宗师之一。

关于读《雅舍谈吃》的忠告：欲读此书时，手边必须得有吃食。

梁先生笔下的食物着实令人口齿生津，馋涎欲滴，很普通的食材在他那里都变成了美食。想起我平日里，若馋瘾犯了，一时没吃上的东西能念叨好几天，最是难熬，直至吃上了，满足了为止。正应了梁先生那句“人之最馋的时候是在想吃一样东西而又不可得的那一段期间。”

《随园食单》

清代大学者袁枚在治学之余对饮食文化也情有独钟。由于他在诗士林的声望与地位，使得他 常常成为各地门生故旧，社会名流宴请的对象。

而他每次遇上美味佳肴都要让自己的家厨向 主人的厨师学习烹饪之法，以至四十多年来，积累了大量珍贵的食谱，于是就有了这本《随园食单》

如果你是文艺青年，那强烈推荐这本书！袁枚到底是个狂放不羁、风流倜傥的江南才子，——所以人家能写出“美人含怒夺灯去，问郎知是几更天”的句子，还带着“钱塘苏小是乡亲”的印章到处晃。。。

谢邀。

上下五千年，历朝历代总与吃分不开。

吃，也有一个发展的过程。我注意过，我们其实是以吃肉食为生的。西方菜蔬的引进，加之环境的适宜，才有了中华儿女的各地美食。

母亲常叹，世界上最伟大的人，其中就有发明洋芋的人。它普通，确养育了千，亿之人。没有洋芋，不知饿死了多少人呢。

我又不是学者，专一一项。看的书多了，方知，各色的蔬菜都是外来货。国人在别于外来，故用洋字来分。

我们现在强大了，这得感谢党。中国地大物博，地域不同，物产不同，饮食和习俗自不相同了。

无论南北，东西，我们都形成了自己的饮食习惯。只要自身快乐，什么南米北面，都是笑谈。

只所以怀念南米北面，是一种地域的深深情怀。是一种乡恋，是一种习惯。

就写到这吧，下次又谈。

😄😄😃

随笔作为一种文学样式，是由法国散文家蒙田所创的。 通常指一种散文体裁，随手笔录，抒情、叙事或评论不拘，篇幅短小。或指听课、读书时所作的记录。通常篇幅短小，形式多样，写作者惯常用各种修辞手法曲折传达自己的见解和情感，语言灵动。

你讲的那本书叫做《舌尖上的美食》。是由杨建锋所写的随笔美食，有图有文，可以学习一下。

中国古代最好吃的美食有哪些？

没有所谓最好吃的食物只有最适合自己或者最适合这个地区的食物，首先从黄河流域开始，气候干旱四季分明适合小麦啊小米啊这些东西所以面食就衍生了出来，各种油泼面啊臊子面啊，炒面啊什么的也是一种美食

在到了川渝地区气候潮湿地形复杂辛辣食物就优然诞生，在古代财阀的压迫人民生活很艰苦劳动力大一帮人聚集在一起吃饭，由于***匮乏就把自己可以找到的可食用的都聚在一起配上辣椒花椒煮焖火锅就形成了

到了靠沿海地区丰富的水特产就成了沿海人民的食物而且沿海地区受外来因素的影响有经过改良成了如今的粤菜，

在古代社会鲁菜基本为***专供，不乏海参鲍鱼这些普通人很难享受这些美食，而如今八代菜系里流传至今最受欢迎当属川菜了，什么鱼香肉丝，适合全国人民的火锅毛血旺啊什么的，

每天早上跑步半小时或者练三次八段锦，哪种方法强身健体的效果更好？

感谢邀请，很高兴尚形君来解答这道问题。

跑步一般以锻炼心肺功能，为主属于中低强度的有氧，也能在一定程度上锻炼下肢力量和爆发力，而八段锦为一种类似气功的一种运动，更偏向于发展筋骨舒张，调理身息，也能锻炼肌但更多以肌肉耐力和控制力为主，所以如果强身健体的话两种都可以，只是方向不同而已，我更建议两种运动都使用，因为多方面发展才更符合生活的多样性，而且只做一样运动也难免会枯燥无味，可以隔一天换一次运动也是极好的选择，两种方法结合强身健体的效果才是最好的。

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八段锦和跑步我都有锻炼过，能坚持下来和效果好的只有八段锦。跑步锻炼心肺、腿脚和体力，而八段锦是五脏六腑全面性提高，对于体力方面帮助不大。要看各人的练习目的是什么，有针对性去练习。八段锦解决了我不少身体上的问题，所以我喜欢，也能坚持下去。希望回答对大家有所帮助。

中国古代流传下来的一种气功动功***。

八段锦由八节组成 ，体势动作古朴高雅 ，故名。八段锦形成于12世纪，后在历代流传中形成许多练法和风格各具特色的流派。

八段锦就是强身健体的作用，它能改善神经体液调节功能和加强血液循环，对腹腔脏器有柔和的***作用，对神经系统、心血管系统、消化系统、呼吸系统及运动器官都有良好的调节作用，是一种较好的体育运动。 天早晚各练习两遍就可以啦。早晚七点练就行。对你的痛风有治疗作用，对慢***也有治疗作用。八段锦最好是饭前一小时或是饭后一小时练。 八段锦***作用 （前四段作用：治病） 一式，双手托天理三焦 作用：上焦心肺，中焦脾胃，下焦肝肾，掌心向上托，小指和无名指有麻的感觉。 二式，左右开弓似射雕 作用：向前推出的食指向上，拇指斜向上，做法正确会有麻胀的感觉 三式，调理脾胃须单举 作用：调理脾胃 四式，五劳七伤向后瞧，作用：任督通，病不生，头旋转，手下按，打通任督二脉 （后四段作用：强身） 五式，摇头摆尾去心火，作用：健肾（去心火即强身） 六式，两手盘足固肾腰，作用：健肾 通过身体前后动 两手至命门 七式，攥拳怒目增气力，作用：练内气 八式，背后七颠百病消，作用：血脉通畅，气血充足。

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首先我们要明白跑步和八段锦各自的针对点：跑步分慢跑和快跑两种。慢跑属于有氧运动，长期坚持能增加心肺功能；快跑基本上都是为了减肥。跑步对身体的要求比较高，起码有心脏不好的人不能参加！

八段锦属于一种***，动作看起来柔软似绸缎，且一套***分八段，故名八段锦。有拉伸经脉，打通全身脉络的效果。每天坚持三次八段锦，全身上下充满活力。

mode-color: #F04142;">常言道，“筋长一寸，寿长十年”！而且，八段锦没有年龄性别的限制，既就是有轻微的心脏病变的人也可以做。

所以说，每天坚持三次八段锦更有利于健康！

大家好，我是自媒体新人长不大的老姐姐，希望得到朋友们的关注点赞和评论！自媒体的路上咱们共同进步！[微笑][微笑]

这两种运动我都长期锻炼过，对比起来，八段锦比跑步要好。

八段锦就按题主说的一天三次，也就三四十分钟的锻炼时间，这个运动的量不算很大，如果姿势正确，三次已经起到很好的健身效果。

八段锦的***特点是形与神合，气藴其中，松紧结合，动静相兼。八段锦的功理要旨伸筋拔骨，畅通经络，统理三焦，调理脏腑。

据我几年的锻炼效果来看，八段锦可以增进我的体质健康，平时的工作能力还有体型、气色、生理机能、身体素质各方面综合表现来看，我锻炼后体质大大提高。再有强化脏腑功能，就是肺活量、心率、收缩压、舒张压等等一些指标全部改善，还有坚持锻炼会提升我们的心理健康，我以前很容易发怒，很会发脾气，看不顺眼就发火，脾气暴躁，焦虑、情绪低落。锻炼之后，会开朗乐观、积极向上，心平气和。总之锻炼过后，一天元气满满，气色红润。

跑步可以增加肺活量，有三高也可以会降低，可以排毒，改善睡眠，改善血液循环，跑步的好处也是很多的。跑步姿势要跑对，姿势不正确会对身体有伤害，跑前热身跑后拉伸。不管什么运动，坚持是最重要的，坚持下来都会有很好的健身效果。