营养餐搭配软件-营养餐搭配软件哪个好

摘要： 有哪些比较好的免费健身app推荐？享蓉app如何连接电子秤？查营养成分app推荐？上门保健的APP有哪些？有哪些健康减肥类的手机APP推荐？有哪些比较好的免费健身app推荐？Kee...

1. 有哪些比较好的免费健身app推荐？
2. 享蓉app如何连接电子秤？
3. 查营养成分app推荐？
4. 上门保健的APP有哪些？
5. 有哪些健康减肥类的手机APP推荐？

有哪些比较好的免费健身app推荐？

Keep倒也不是说一定有多好，就是用下来觉得使用感不错。

尤其喜欢HIIT系列，短时间内训练强度到最大，很适合没大把时间泡在健身房的上班一族。

此外，我也推荐My FitnessPal。这款软件设计够简洁，薄荷App什么的太太太花哨啦。输入一样食材，营养构成一目了然，蛋白质比重多少，碳水多少等等。

当然这对营养知识有一定的要求，怎么看营养成分表网上都有，一搜就有。

这款软件页面干净整洁，没有过多的广告让人头疼，输入你要吃的食物查一下热量或者碳水化合物，你就知道你手中这个食物是该吃还是该放下。APP也很稳定，不会出现卡顿和闪退。

不太推荐FitTime。我觉得包含的东西太庞杂，有教程，有社交，还有网店，每次打开来都觉得眼花缭乱的。不过其实，个人习惯吧，自己用熟悉了，你就会发现里面也有很多东西都是干货。

　　综合减肥塑形类：Nike训练营 Nike Training Club ，7分钟锻炼7 Minute Workout seven ，

　　全中文的综合类健身软件，强力推荐，完全免费：拉古健身助手。

　　增肌类：健身助手JEFIT Pro - Workout & Fitness，超强六块腹肌教练Runtastic Six Pack Abs Workout

享蓉***如何连接电子秤？

要连接享蓉***和电子秤，首先需要确保电子秤支持蓝牙连接，并在手机蓝牙设置中找到电子秤蓝牙名称进行配对。

然后，在享蓉***中打开“设置-我的秤”，点击“添加秤”，选择相应的秤型号，按照说明进行连接即可。

连接成功后，可以在享蓉***中实时查看秤的重量、营养成分等相关信息，方便用户进行食物称量和健康管理。

查营养成分***推荐？

有很多推荐的查营养成分的***，比如"食物银行"、"营养管家"等。
这些***可以根据食物的名称或者条形码扫描快速查询食物的营养成分，包括热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物等等。
同时，这些***还提供了食物的健康评价和饮食建议，有助于人们更好地了解自己的饮食情况和健康状况。
使用这些***可以方便快捷地获取食物的营养信息，并根据自己的需求做出合理的食物选择。

上门保健的***有哪些？

上门保健的***有很多。

1. 首先，像"春雨医生"这样的***可以提供在线医生咨询和预约挂号服务，方便用户在家中就能获得专业的医疗建议。

2. 其次，"美团买菜"等在线购物***也提供了一些健康食品和保健品的选购和配送服务，让用户更加便捷地获取到所需的营养补充。

3. 此外，还有一些专门的上门保健***，如"康维家庭医生"和"平安好医生"等，用户可以通过这些***预约上门体检、护理和康复等服务，享受家庭式的医疗护理。

总之，这些上门保健的***方便了用户获取医疗服务和健康产品，提高了生活的便利性和质量。

有哪些健康减肥类的手机***推荐？

谢邀。我自己的健康减肥方法就是控食+运动，无论多么好吃的东西都要适可而止。肉类、米面要少吃，可用土豆、地瓜代替，各种水果蔬菜搭配着吃，木耳、香菇等菌类也要常吃。不能光坐着，要常站起来活动，养成良好的生活习惯，我的体重一直保持在100斤左右（身高1.65米）。对手机减肥***我知道的不多，这里有几种网络推荐的手机减肥***：第一、薄荷减肥。第二、美寸减肥。第三、轻+。第四、爱瘦。每一种内容都介绍的很详细，有需要的朋友可以上百度搜一搜。

谢谢邀请，现在减肥类的***真的多如牛毛。如轻加减肥、乐动力、悦动圈、Keep等等。但要我说哪个好，答案是大相径庭，主要都是一些咨询，怎么减肥，吃什么好，什么时候锻炼好，还有些减肥成功人士的分享等，但主要的都是卖广告的，所以有条件取舍。作为参考，毕竟减肥主要取决于自己，说的再好，讲的再好，你不做也是白费。