食谱的分类大全 厨艺有哪些-食谱的分类大全 厨艺有哪些呢
菜谱有分为几类?
菜谱可以根据不同的分类方式进行划分,以下是一些常见的菜谱分类:
1. 按食材分类:这种分类方式根据使用的食材不同,将菜谱划分为肉类菜谱、蔬菜类菜谱、海鲜类菜谱、豆腐蛋品菜谱等。
2. 按烹饪方式分类:这类菜谱根据烹饪方法的不同,划分为炒菜、炖菜、红烧菜、烧烤菜、蒸菜、煮菜、凉拌菜等。
3. 按口味分类:此类菜谱根据口味特点进行划分,如川菜、粤菜、湘菜、鲁菜、苏菜、浙菜、闽菜等。
4. 按菜系分类:这类菜谱根据地域菜系进行划分,如家常菜、东北菜、北京菜、上海菜、广东菜、江苏菜、浙江菜等。
5. 按难度分类:此类菜谱根据菜肴制作的难易程度划分为入门级菜谱、中级菜谱、高级菜谱等。
6. 按场合分类:这类菜谱根据不同场合的需求进行划分,如家庭聚餐、朋友聚会、商务宴请、节日庆典等。
7. 按养生保健分类:这类菜谱根据食材的营养价值和保健作用进行划分,如养生汤谱、养生素食谱、养生肉菜谱、养生粥谱等。
8. 按食材搭配分类:这类菜谱根据食材的搭配原则,将不同食材进行组合,如蛋白质搭配、营养均衡搭配、口感搭配等。
以上仅为菜谱的部分分类方式,实际上,菜谱的分类可以更加细化,以满足不同人群的需求。在日常生活中,我们可以根据自己的口味、技能水平、用餐场合等选择合适的菜谱进行尝试。
大锅饭的菜谱有哪些?
我是地地道道的东北人,大锅饭是我们的传统美食,菜谱有铁锅炖大鹅,铁锅炖排骨,小笨鸡炖蘑菇,猪肉炖粉条,得莫利铁锅炖鱼,酸菜炖五花肉,酱炖土豆豆腐,杀猪血肠烩菜,酱炖小杂鱼,白菜土豆粉大炖菜,大丰收(食材有东北油豆,排骨,土豆,莴瓜,东北粘玉米),黑***(食材有***,木耳,五花肉)等等。
家常菜:
1、小炒:青椒土豆丝、鱼香肉丝、宫保鸡丁、香干肉丝、西红柿鸡蛋、韭菜虾米、大煮干丝、三鲜锅巴。
3、汤:酸辣汤、紫菜蛋汤、榨菜肉丝汤、 青菜豆腐汤。
青椒土豆丝:
土豆中的蛋白质比大豆还好,最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸,这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的蛋白质和维生素C,均为苹果的10倍,维生素B1、B2、铁和磷含量也比苹果高得多。从营养角度看,它的营养价值相当于苹果的3.5倍。 另外,土豆利于减肥 :土豆同大米相比,所产生的[_a***_]较低,并且只含有0.1%的脂肪。如果把它作为主食,每日坚持有一餐只吃土豆,对减去多余脂肪会很有效。
西红柿牛腩:
西红柿牛腩(英文名:Sirloin tomatoes)是经典的汤菜,而且每家的配方也不尽相同。汤里的配菜也是花样繁多,自然出来的味道也是五味俱全,是怎么做都好吃的一个汤菜。西红柿牛腩里面放了杏鲍菇、洋葱,西红柿,炖出的汤味道很是鲜美,汤里的青椒只是起点缀作用。番茄营养丰富,具特殊风味,具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等功效。牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。两者结合对人体有极大好处。
紫菜蛋汤:
由紫菜和鸡蛋为原材料做成一种汤,其营养丰富 好喝 大补益气 滋阴补肾 美容养颜 还有大量的碘 防止大脖子病,清热,适合夏天喝。 另外,紫菜含有定量的血尿酸,人体吸收后能在关节中形成尿酸盐结晶,加重关节炎症状,因此关节炎患者忌食用。
米饭:
米饭,又称白饭,简称饭,是一种把稻米与水煮成的食物,是中国人日常饮食中的主角之一;一味米饭,与五味调配,几乎可以供给全身所需营养。
大米性平、味甘;有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。留有胚与糊粉层的大米饭含有人体90%的必须营养元素,且各种营养素十分均衡,所以是最佳主食。米饭的面世,可追溯至粥。由于烹煮粥水控制水量的要求比米饭低,上古的华夏民众后来慢慢掌握不同水量时的烹煮效果,就发展出较饱满的米饭。