食物营养小报-食物营养小报内容

摘要： 科学饮食，健康生活手抄报内容？抗击疫情手抄报内容怎么写？幼儿园怎么做食品安全手抄报？你看过的小说中最喜欢的五本是什么？科学饮食，健康生活手抄报内容？第一，要吃粗粮和多种食物。　　食...

1. 科学饮食，健康生活手抄报内容？
2. 抗击疫情手抄报内容怎么写？
3. 幼儿园怎么做食品安全手抄报？
4. 你看过的小说中最喜欢的五本是什么？

科学饮食，健康生活手抄报内容？

第一，要吃粗粮和多种食物。

　　食物太过精细一方面造成脂肪和热能过剩，同时又引起某些营养物质的缺乏。为了我们自己终身健康，所以，从我们还小的时候，就要注意多吃粗粮，我们可以经常主动向父母提出建议。这不仅关系到我们自己的身体健康，同时对我们的父母来说也是非常有利的。

　　第二，早餐不可马虎。

　　我们之中有很多人每天早上会把早餐省略掉，就是为了多睡一会那么十几分钟。也有一些人虽然也吃，但不过也就是随便对付一下而已，根本没有把早餐提到健康的高度来重视。

　　我们正处于生长发育的时期，体内能量消耗得更快，贮存的营养物质少，需要营养物质的供应更要及时。因此，早餐需吃好，吃饱。不少人因为不吃早餐或吃得太少又不好，每到上午十到十一点便会感到体力不支，脑力也不易集中，影响听课效果。甚至个别人会发生头晕、眼花、出冷汗、心跳等低血糖症状，甚至发生昏厥，直接影响身体健康。

　　第三，多吃蔬菜和水果。

　　我们现在的中小学生就已经很多人有便秘的毛病了，究其原因动物性食品和精细粮食吃得多，而蔬菜水果类吃得不够造成的。便秘对人体的危害不仅在于使人腹胀不适，不思饮食，以及总有欲便不便的痛苦感;而且还可使粪便中的有害物质过分吸收，肠道内有害细菌大量繁殖，损害身体。

抗击疫情手抄报内容怎么写？

关于防控疫情的手抄报内容一：防控疫情经典语录1.再冷的严冬都会度过，春天的阳光就要来了，终有一天我放飞白鸽，把幸福安康的消息传播。

2.天佑中华，众志成城，共渡难关！风雨过后一定有彩虹！武汉加油！中国加油！灾难我们一起面对，一起承受！一定能打赢这场没有硝烟的战争！

3.我们有一千个一万个理由坚信，有你的守候，有你的付出，江城一定会迎来，春和锦明，花团锦簇。

4.祝愿早日战胜疫情所有人健康平安！大家记得戴口罩、勤洗手、照顾好自己和家人，我们一起加油共渡难关！

5.天佑中国，在武汉前线奋斗白衣天使们加油，早日战胜病魔，武汉加油，各地同胞加油。

你好，很高兴回答你的问题。

预防千万条。口罩第一条。健康第一位。不要吃野味。不往人群拥挤病毒不缠你。开窗勤洗手，胜过吃补药。拜年不串门，千万别拥抱。在家防感冒，重点在自保。信权威媒体，不传谣信谣。发热，咳嗽，全身疼，及时就医病因找。防护措施要记牢，欢欢喜喜迎着到。

抗击疫情***有责，不恐慌，不传谣。有症状早就医，少出门，少聚集、勤洗手、勤通风、带口罩、讲卫生，打喷嚏，捂口鼻。喷嚏后慎揉眼，拒绝野味不贪嘴，武汉回来别乱跑，传染肺炎不得了。武汉加油。中国加油。

第一，不要去人多的地方，不参加聚会。

第二，外出一定要带口罩，外出归来，饭前便后，认真洗手。

第三，作息规律，健康饮食，在家多做体育运动，提高自身勉厉力。

第四，打喷嚏、咳嗽时用纸巾或袖肘遮住口鼻。

第五，如果有发烧生病的情况，一定要及时去医院就医。

人生从来不平坦，越是艰险越向前困难往往是最好的老师。面对来势汹汹，不断蔓延的疫情，开封市化建中学组织宣传教育工作，培养学生坚强意志，科学精神和乐观向上的品格。让学生在这场看不见硝烟的战争中 ，学会热爱生命，感恩祖国，崇敬英雄，自觉地吧自己培养成祖国强盛，名族复兴的建设者和接班人。

我的回答完毕，希望能帮到你，谢谢。

手抄报一定要主体显明，內容切题，可以是图文并茂型，可以是慢画型，将一个主体的各个层面有主有次的呈现出来。标题醒目，插图抓眼又切题，色彩赏心悦目。

抗击疫情的手抄报我想一定要有这几个方面的內容：

1：标题，这个标题要让人一眼明了在疫情面前不屈不饶的意境。

2：疫情发生的时间地点，疫情现状块

3：党和国家面对疫情的抗击策略块

4：抗击疫情英雄们感人的小故事块

5：面对疫情的生活常识快

6：相关插图

当然一个小手抄报也不一定面面具到，可以就谋个方面做一期，比如英雄赞歌，专门歌颂抗击疫情的各条战线的英雄人物；众志诚成专门叙述全国人民在党领导下抗击疫情的典型举搓。也可以将抗击疫情的生活常识、应对急情、医疗宣传等等专项內容做一期。

手抄报，顾名思义就是用手写的报纸。

那么，报纸就应该有栏目板块划分。

抗击疫情的手抄报应该怎么写，我认为应该从下面几个方面来把握：

1、起一个好名字。

比如说：《决战疫情》、《抗击***》、《决胜武汉》、《防疫123》...等等吧。名正则言顺，言顺则事成。有一个好名字就是一个好的开端。当然你的内容一定要与手抄报的名称相符，别《防疫123》里面有写些“游戏攻略”，那就驴唇不对马嘴了。

2、做好板块规划。

一份手抄报，不能就一条信息，要做板块规划，也就是类似写文章的大纲。按照主次有序，层次分明，错落有致、美观悦目的原则在手抄报上进行栏目板块规划，如果你是要做份连续的手抄报，就需要固定一些常规板块的栏目名称。固定栏目在手抄报中的位置除了主要栏目板块占据主要位置外，次要栏目可以灵活机动的安排位置。

3、搜集内容素材。

就像盖房子一样，架子搭好了，总得往里面“添砖砌墙”，就需要材料。按照你所要表达的主题思想和手抄报的栏目板块对应的内容，去搜集材料。把手抄报的内容充实起来。

4、创作必备工具。

纸张、美工笔、橡皮檫或改正液、不同颜色的墨水和颜料是需要的。因为你的设计、美化、添彩离不开这些工具。

5、版面设计布局。

从整体主题到局部栏目，要进行版面的布局和设计。不能过分凌乱。字体也不能太过复杂，连同标题最好不要超5种字体。字号要根据标题级别和内容来选择不同的字号。

6、配图。

一张好的手抄报，必须要有与内容相符的配图或者插画。如果你的画画功底好，就自己画了，如果不好，抓紧学点简笔画。一定用得上。也可以慎重用一些照片和其他配图。

7、创作过程要先用可擦笔或者铅笔打个板块规划底稿，在底稿修改定稿后，在去添加、制作完成。

8.最后，如果你自己嫌麻烦，可以去网上下载现成的模板来添加内容即可。

　先在正上方画上报头文字，再画出背景边框，中间画一个身穿防护服的医务工作者拿着一个注射器，底下是四处逃窜的***，两边各画一个六边形文本框，接下来涂上合适的颜色，最后画上文字栏，简单的手抄报就画好了。

　　抗击疫情手抄报教程

小学生抗击疫情手抄报

　　1、 首先在正上方画上报头文字“抗击疫情”，再画出波浪线形状的背景边框，上面画上星星和气团作为装饰。

小学生抗击疫情手抄报

　　2、 然后在中间画一个出在身穿防护服的医务工作者拿着一个注射器，底下是三个云朵形状的***，注意给***画上表情和四肢，再画几团气团，两边各画一个六边形文本框。

小学生抗击疫情手抄报

　　3、 接下来先给报头文字涂上红色，星星涂上***，再给背景涂上橙***。

小学生抗击疫情手抄报

　　4、 医务工作者涂上黑色的眉毛、深蓝色和口罩和蓝色和衣服条纹，再给注射器涂上红色和橙色，***和气团涂暗红色和深紫色，两个小边框涂上绿色和白色的条纹。

小学生抗击疫情手抄报

　　5、 最后在边框里用红色的画笔画上整齐的文字栏，简单的手抄报就画好了。

小学生抗击疫情手抄报

幼儿园怎么做食品安全手抄报？

进入2l世纪，为了避免走饮食不科学的老路，减少肥胖症、糖尿病、心脏病、高血压和癌症等“富贵病”，营养学家呼吁大众***用科学的饮食方法。其要点如下：

(1)营养要平衡：摄取的各种比例要恰当，摄入量与机体需要量应保持平衡。即所需热能与热能来源配比平衡，氨基酸平衡，脂肪酸平衡，酸碱平衡，维生素平衡及无机盐(常量元素及微量元素)平衡。

(2)食深色食品：一般深色、浓色的天然食品，营养价值高，所含维生素、微量元素、无机盐多，对人体有保健作用。食用过多的淡色天然食品，对人体健康不利，如淡色的蔬菜、糖(精制砂糖)、盐(精帝J的盐)、精面米等。

(3)品种要多样：任何一种天然食物都不可能提供人体所需的全部营养，因此不可偏食。常规膳食每天须包括谷、薯类、动物性食物、大豆及其制品、蔬菜、水果等。同一类食物也要经常变换不同的品种，还要结合多种副食及零食进行食用。

(4)勿吃厚昧：烧、烤、煎、炸等油腻食物，在人体中难以消化吸收，不仅增加了胃肠的负担，还破坏了天然风味。过咸、过腻的食物是高血压、心血管疾病的诱发因素。过甜的食品与肥胖症、糖尿病和心血管病有密切关系。

(5)食物搭配应科学：主食、副食和零食应合理搭配，粗细粮应结合食用。糖类、脂肪和蛋白质的比例一般为58％、30％和12％，同时，应充分重视对微量元素和膳食纤维的摄取。

(6)食天然无害食品：提倡吃天然食品。食物原料及生产制作食品的***材料，包括色素、香料、调味品及添加剂等，应均为天然物质，而不是人工化学合成物。

科学的饮食方法概括起来为16个字：讲究营养，重视保健，力求科学，保证卫生。赞

你看过的***中最[_a***_]的五本是什么？

看过的***也是不少的，如果说非要挑出最喜欢的五本，真的有点困难！在艰难决策下终于狠心拣出五本来😅🌹

1、《花季雨季》：在那个青葱岁月的美好年华，人生中第一次接触到这种校园懵懂的爱情故事，无论如何都是一种内心深处蓄积之后所崩发出来的强烈的情感。

此前我看的***都是父亲爱看的，记忆中印象最深刻的就是《隋唐演义》，大部分内容看不懂，但也读得津津有味。

比起《花季雨季》来说，于年少时的我，当然还是《花》更有吸引力！如果忘记了青春年华的滋味，不妨再翻翻这本书来看看，也许你真的体会到了那时的你所经历过的呢！

2、《荆棘鸟》：澳大利亚作家考琳·麦卡洛的长篇***。哪怕仅仅因为这些美丽的传说，也必须要看一看这本书，以及书中男女主角的情感故事，会让你重新定义人生的意义！

传说有一种鸟儿，一生只歌唱一次，那歌声比世界上所有一切生灵的歌声都更加优美动听。从离开巢窝的那一刻起，她就在寻找荆棘树，直到如愿以偿。然后，她把自己的身体扎进最长、最尖的刺上，在那荒蛮的枝条之间放开歌喉。在最终的奄奄一息里，她超脱了自身的痛苦，那歌声使云雀和夜莺都黯然失色。”

为了这美丽的传说也要去读一读这本书，因为美好的愿望，从来不是从天而降的。

3、《三言》：冯梦龙的《三言》（即《喻世明言》、《警世通言》和《醒世恒言》）这“三言”主要是对宋元话本、明代拟话本进行编辑与修订，当然也有作者的创作和思想的递进。

冯梦龙所提倡宣扬的儒学精神是先秦的儒学精神，这里也包含了一些释、道思想，而不是宋明之际提倡宣扬的"存天理，灭人欲"的理学。

闲来不妨翻开一本看看，你会发现他写的都是真实的人性！

4、《红楼梦》：一千个人眼中有一千个“红楼梦”，鲁迅先生将《红楼梦》定义为“清之人情***”，并且论述***的主题道：“经学家看见《易》，道学家看见淫，才子看见缠绵，革命家看见排满，流言家看见宫闱秘事。”不妨来看看你眼中的《红楼梦》是怎样的？

5、《围城》：钱钟书所著的长篇***，是中国现代文学史上一部风格独特的讽刺***，被誉为“新儒林外史”。

其实这世上不是只有婚姻才有“围城”，几乎所有的事情都可以喻为“围城”，站在城里的想出去，在城外徘徊的又想进去，等真正将身份调换一下才会发觉，原来究竟是城里还是城外，都只是相对而言的！

你喜欢哪几本***呢？愿意给我说来听一听吗？或者推荐我基本，非常感谢啦🌹