本文作者:小旺

标准食谱-1200大卡具体到三餐标准食谱

小旺 06-16 37
标准食谱-1200大卡具体到三餐标准食谱摘要: 25元盒饭标准菜谱?十元盒饭一荤一素一汤标准菜谱?年夜饭标准菜谱?标准化食谱名词解释?25元盒饭标准菜谱?套餐可选:安心蛋套餐 25元 含:红烧鸡翅、辣子肉丁、荷包蛋、时素、爽口冷...
  1. 25元盒饭标准菜谱?
  2. 十元盒饭一荤一素一汤标准菜谱?
  3. 年夜饭标准菜谱?
  4. 标准化食谱名词解释?

25元盒饭标准菜谱

套餐可选:安心蛋套餐 25元 含:红烧鸡翅、辣子肉丁、荷包蛋、时素、爽口冷菜、汤、米饭;

圆满套餐 35元 含:红烧狮子头、青椒里脊片、番茄炒蛋、干煸花菜、爽口冷菜、汤、米饭;大排套餐 45元 含:红烧大排、红虎虾、青椒肉丝炒笋干、炒包心菜、爽口冷!25元套餐食谱——早餐

主食

标准食谱-1200大卡具体到三餐标准食谱
图片来源网络,侵删)

葱油拌面、担担面、炸酱面辣肉面、炒面、蔬菜包、糯米烧麦

流食:

绿豆粥、小米粥、南瓜粥、麦片粥、白粥

标准食谱-1200大卡具体到三餐标准食谱
(图片来源网络,侵删)

凉菜

凉拌海带丝、爽口榨菜、梅菜笋丝、香卤花生

小吃

标准食谱-1200大卡具体到三餐标准食谱
(图片来源网络,侵删)

水煮蛋、香煎火腿

饮品:

豆浆牛奶、果汁

15元到25元的快餐还是有不同的,15元的快餐可以做3个菜可以是1个荤菜2个素菜,而25元的快餐也可以做3个菜可以是2个荤菜1个素菜,可以参照如下菜谱进行调整配餐,荤菜可以做清炒虾仁,辣子鸡丁红烧肉,红烧鸡腿,溜肉段,红烧排骨,滑溜里脊等,素菜可以做鸡蛋西红柿,炒蒜苔,炒土豆丝,炒丝瓜,炒角瓜片,炒木耳,炒蒜苗,炒芹菜粉等等。

十元盒饭一荤一素一汤标准菜谱?

北京三环地区范围,例五个标准菜谱如下:

1.酸菜***白肉,家常豆腐,蕃茄鸡蛋汤。

2.黄焖鸡,青椒炒鸡蛋,海带豆腐汤。

3.啤酒鸭,蕃茄炒鸡蛋,虾米粉丝紫菜汤。

4.红烧草鱼块,韭菜沫炒鸡蛋,黄瓜皮蛋汤。

5.鸡大腿一个,木耳香菇黄瓜炒鸡蛋,白菜豆腐汤。

十元盒饭,一荤一素一汤,在北京这座高物价城市,必须严格精选成本中下的鱼和肉类,这一个荤菜成本控制在5元以内,素菜和汤控制在2-3元之内,才有微利空间可以经营,靠量多挣取利润空间,如果这盒饭套餐能做到色丶香丶味极佳,且量足实惠,干净卫生标准高,还是可以有机会做大做强的。

十元钱的盒饭,一荤一素一汤,食材都是比较便宜的,荤菜一般选择鸡腿、狮子头(碎肉做的)、红烧肉烧萝卜、鲢鱼块、蔬菜炒肉丝、西红柿炒鸡蛋等,素菜可以选择麻辣豆腐、糖醋包菜、酸辣***、辣椒炒豆干、凉拌海带丝等,汤类可用紫菜蛋花汤、***豆腐汤、青菜豆腐汤等,一般是汤多料少。十块钱的盒饭能让你吃饱,但吃好就难了。

答案是十元菜谱推荐如下几个仅供参考参考:

第一荤菜肉丝抄香干,素菜青抄***,最后来个西红柿鸡蛋汤,营养丰富且价格便宜。

第二荤菜麻辣鸡丁,素菜抄个土豆丝,再来个紫菜蛋花汤,这个菜谱也是非常大众化的。

第三荤菜回锅肉抄辣椒,素菜配莴笋片或叶都可以,也可以用胡萝卜搭配的,再来个酸菜汤开胃下饭。

年夜饭标准菜谱?

年夜饭是中国传统的重要节日,菜谱因地域和家庭习俗而有所不同。以下是一份常见的年夜饭标准菜谱:

1. 年糕肉片:将年糕切片后与猪肉片一起炒熟,寓意年年高升。

2. 鱼香肉丝:将猪肉切丝后用酱油、醋、糖、蒜末调料腌制,再炒熟,味道鲜美。

3. 家常豆腐:将豆腐切块后与肉末一起炖煮,口感鲜嫩。

4. 红烧狮子头:将猪肉剁成肉泥后制成大肉丸,再用酱油、糖、料酒等调料炖煮,形状像狮子头。

5. 清蒸鲈鱼:将鲈鱼清洗干净后加入葱姜蒜等调料蒸熟,[_a***_]鲜嫩。

6. 糖醋排骨:将排骨炸至金黄酥脆后加入糖、醋、番茄酱等调料炖煮,酸甜可口。

7. 干煸四季豆:将四季豆切段后炒熟,加入辣椒、蒜末等调料提味。

8. 蒜蓉粉丝蒸扇贝:将扇贝清洗干净后放在粉丝上,撒上蒜蓉后蒸熟,鲜嫩可口。

9. 红烧猪蹄:将猪蹄煮熟后加入酱油、糖、料酒等调料炖煮,肉质酥烂。

10. 汤圆:将糯米粉制成小圆球后煮熟,象征团圆和幸福。

年夜饭是中国传统的重要节日之一,菜单上要求丰盛、营养、美味。标准的年夜饭菜谱包括鱼、肉、菜、汤等丰富的菜品,如鲍鱼、红烧肉、蚝油生菜、汤面等。此外,各地方的习惯也会影响菜谱选择,如北方人喜欢饺子、炸酱面,南方人则喜欢年糕、蒸鱼等。总的来说,年夜饭的菜谱需要兼顾营养和口感,让全家人围坐一起享受温馨的团圆氛围。

标准化食谱名词解释?

标准化食谱是以菜谱的形式分别列出菜品的配方原料,规定操作程序,明确装盘形式、盛器规格,指明菜肴的质量标准,告诉该份菜的可用餐人数、食材成本的菜谱。实际上是食品质量和材料成本的控制工具,同时也是反映一家餐厅餐饮风格