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摘要： 非常时期，在家快憋疯了，大家都分享下自己的宅家解闷宝典呗？土鸡养殖技术与管理？有哪些适合1-3岁孩子看的绘本推荐？非常时期，在家快憋疯了，大家都分享下自己的宅家解闷宝典呗？珍惜当下...

1. 非常时期，在家快憋疯了，大家都分享下自己的宅家解闷宝典呗？
2. 土鸡养殖技术与管理？
3. 有哪些适合1-3岁孩子看的绘本推荐？

非常时期，在家快憋疯了，大家都分享下自己的宅家解闷宝典呗？

珍惜当下，健身，看电影，做美食，看书…把平时没时间做的事情都做一遍。下面分享一个4分钟相当于有氧运动一小时的视频给你，希望我的回答对你有帮助。

非常时期，想必大家都一样，在家宅久了，就会产生各种想法，其实，那是你没有合理安排时间而已，如果做到不睡懒觉，按时起床，按时三餐，读书，做家务，陪孩子玩……浇浇花，擦擦地板……光这些一天的时间也够你忙了，可见做一个有责任心有担当的人的时间是多么的宝贵！

想想那些为人民群众生命安全，不顾个人安危，曰亱战斗在危险的一线的医务人员，有个别还失去了生命。你呆在家里还烦吗？疯吗？好好宅家里，对自已负责，对家人的关爱，对国家也是贡献。

如果手里有钱的话，宅在家里享受天论之乐，也是多年的奔坡劳累的一个修养***期。只是手中无粮心中慌，无奈之下自寻欢乐，遥磨时间而已，就是看着电视心理还在想，什么时候能去挣钱养家。

宅出新高度，健康舞起来

2020年的春天，是一个不寻常的春天。从大年初一下午接到抗疫通知，我就再也没有出过门。开始几天还能在扔垃圾的时候在楼前面溜达几分钟，现在垃圾都是志愿者挨家挨户清理了，我只负责把垃圾堆放在家门口就行了。

宅家刚开始还蛮开心的，我们新疆地广人稀，我所在地区没有发现疑似病人，所以压力不大，整天吃了睡，睡了吃，感觉过上了猪一样的幸福生活。第三天，就心里空落落的无所寄托好像没有灵魂一样。身体也好像沉重的懒洋洋的。刷抖音学会了做腊梅花，两天后家里摆满了红的黄的梅花。又研发了开心果壳花，玉米粒花，受家里现有的材料限制，也只能做个几天。望着鲜花盛开的家，遥遥无期的***期，日渐圆润的老腰，我想运动，我要运动，增强体质，抵抗病毒。

我坚持锻炼身体27年啦，是全国文化体育指导员，义务指导我市群众跳健身舞12年了，12年来，我和我的舞友们也成了人们眼中的广场舞大妈。平常运动习惯了，这猛一呆家里不运动可真难受啊，我立即想到了为何不可以用微信***平台来***健身呢，大年初三晚上，我们的美女客厅健舞团就开始跳舞健身啦，我们团队人蛮多的，大家热情高涨，想必都是宅家快疯了。微信一次只能9人***健身，每天大家早早就等着我来教舞，进不来***的在群里急的直跺脚，一不小心谁掉线了，立马有人就补上来了。为了给大家在抗疫情期间鼓劲加油，丰富宅家生活，我又增加了上午和下午跳舞健身时间，这下，我是忙的不亦乐乎，每天学舞，下载制作音乐，教舞，哎呀呀，忙晕了，昨天和舞友们一交流，大家都说宅家客厅健身真好，没有发胖，有的还瘦了，大家都美了心情，美了体态，人更美了。

期待春暖花开，祝福人间皆安。

土鸡养殖技术与管理？

1、从土鸡的源头开始控制，土鸡的选种最好选择有差异化的品种，选择抗病能力强，鸡苗疫苗齐全的品种，以减少死亡率和淘汰率。只有让土鸡的成活率提高了，才能赚到更多的钱。

2、在养殖过程中，往土鸡群里放几只大公鸡，这样可以有效的提高鸡群的活跃度，大公鸡与土鸡群的比例约为1比15左右即可。

3、关于土鸡的日常食物，时常往土鸡的食物中添加一些富含高蛋白的昆虫、粉虫、大麦虫等以改善鸡的饮食，这些其实都是很便宜的，有的比饲料还便宜，或者选用玉米、大豆、麦糠等粗粮自配料。

4、如果圈起来养殖的话，可以在地上放点沙子，因为鸡没有牙齿，它们吃沙子能能帮助消化。

5、饲料中添加膨润土，占比约为2%左右，这样能有效地提高土鸡的体重，并且可以减少饲料成本。

6、保证饲料有营养，新鲜，坚决不用发霉的饲料。可能有些人觉得饲料一次性购买便宜，但是你还得考虑放不放得住，发霉的坚决不能给鸡吃，因为发霉的饲料容易得腺肌胃炎。

7、保证土鸡的饮水，不能断水。做到让土鸡有充足的水源饮用。

有哪些适合1-3岁孩子看的绘本推荐？

hello，大家好，我是禾禾妈妈，一个五岁女儿的娘亲~

说到绘本，我觉得自己还是比较有经验的，毕竟自己的孩子正在爱看绘本的年龄，今天就给大家分享下适合1-3岁儿童阅读的绘本。

《大卫不可以》：这本书比较适合男宝宝，这本书讲述的是一个调皮捣蛋鬼小男孩把家里搞得一团糟的实录，特别适合给淘气的男孩子读；

《饥饿的毛毛虫》：这个绘本画图简单，尤其是书中有很多洞洞，1-3岁年龄的孩子正是喜欢洞洞的时候，我女儿小时候对这本书爱不释手；

《鳄鱼怕怕牙医怕怕》：女儿这个绘本看了很多次，讲述的是一只鳄鱼去看牙医，鳄鱼害怕牙医，牙医也害怕鳄鱼的趣事，可以很好的教育孩子勤刷牙，爱护牙齿；

《多多老板和森林婆婆》：这是一本日本的绘本，讲述的是环保主题，特别适合给孩子做环保的说教，教他们从小保护环境；

《彼得兔》：彼得兔是一系列的绘本故事，毕翠克丝·波特笔下的小动物们每一个都有自己的个性——淘气而又胆小怕事的小兔彼得，尖酸贪婪的老鼠大胡子塞缪尔，不谙世事而又颇有主张的水鸭杰迈玛，大智若愚、心胸开阔的小猪布兰德……每一个形象都让人看了还想看。自从1902年首次出版以来，“彼得兔”系列的故事便赢得了全世界孩子的心，至今已被翻译成三十六种语言，销售量以千万册计，英语国家的孩子们几乎人手一册，被誉为“儿童文学中的《圣经》”。

《穿靴子的猫》：穿靴子的猫很聪明，他想了很多办法想让自己生活不如意的主人翻身；

《小熊宝宝》绘本系列：形象可爱的小熊和他的好朋友们，生动演绎了生活中的刷牙、洗澡、穿衣、睡觉等小事，仿佛说的就是孩子自己，所以深受低幼年龄段的孩子喜欢。这套书也是一套极佳的桥梁书，文字不多，句子简单，在孩子识字阶段，刚好可以用来自主阅读。

我家宝宝大概从一岁的时候开始接触绘本，现在已经三岁了，大概读了1000本绘本，从这里面挑选了10本，这都是精华中的精华。不啰嗦了，直接上书单。

1、好饿的毛毛虫

作者：艾瑞·卡尔文·图

译者:刘明进

出版社:明天出版社

这本书图片简单，颜色鲜艳。书中出现了很多小洞洞，每次我家宝宝读到有洞洞的页面，就会用手指去戳这些小洞洞，乐此不疲。大名鼎鼎的毛毛虫，是你必选书籍之一。

2、小熊宝宝绘本系列

作者：佐佐木洋子

译者:蒲蒲兰

出版社:连环画出版社

它是日本画家佐佐木洋子经典之作，专为幼儿培养良好的生活习惯、促进身心健康而定做的绘本图书。，《拉粑粑》《洗澡》《尿床了》这几本书是我家宝宝的最爱，简单重复的语言容易被幼儿知记。宝宝每次拉粑粑的时候，就会唱拉粑粑拉粑粑去厕所拉粑粑。小老鼠去厕所拉粑粑，小兔子去厕所拉粑粑。家中有宝宝的，这套绘本绝对要收藏。

3、我爸爸

作者：安东尼·布朗文·图

译者:余治莹

出版社:河北教育出版社

这本获得国际安徒生大奖，是一本家庭绘本，读完让人感受家庭之爱，有利于培养亲情。安东尼擅长于超现实主义绘本，他的绘本里有很多小***，值得反复阅读。和这本书同类型的还有他写的《我妈妈》和《我哥哥》，我家也都收藏，非常值得看的好书。

4、棕色的熊、棕色的熊，你在看什么

作者：比尔·马丁文艾瑞·卡尔图

译者:李坤珊

出版社:明天出版

这本书充满节奏感，朗朗上口，不经意间小朋友就能认很多动物和颜色。这本书是双语，可以用来英语共读。我家宝宝每次都喜欢里面的节奏，读起来真是朗朗上口，我这个大人也情不自禁的喜欢上它了。

5、大卫不可以

作者：大卫·香农文·图

译者:余治莹

出版社:河北教育出版社

家里有男宝宝的一定要买这本书，我估计百分之九九的男孩都会喜欢这本绘本。这本书就是调皮捣蛋孩子的实录。在我家这本书已经翻烂了，竟然孩子们喜欢它，就把它带回家吧，绝对不后悔。

6五味太郎经典创意绘本

作者：五味太郎文·图

译者:猿渡静子

出版社:新星出版社

家里有低龄的小宝宝，只要看到五味太郎的作品，都可以收入囊中。这是一套会变神奇魔术的洞洞书，只要翻开了它就放不下来了。五味太郎的作品是为低龄宝宝打造的，非常适合阅读。他的其它作品《嗡嗡嗡》、《宝宝创意***现》和《鳄鱼怕怕，牙医怕怕》也值得收藏。

7、晚安，大猩猩

作者：佩吉·拉特曼文·图

译者:爱心树

出版社:南海出版公司

如果你家宝宝不喜欢睡觉，这本书就是最好的睡前故事。里面的大猩猩特别调皮，象征父母的管理员夫妇引导孩子走向睡眠，而象征着孩子的大猩猩却一味的胡闹。里面的情节特别搞笑，是一本不容错过的睡前好故事。

8、噗~噗~噗

作者：谷川俊太郎文元永定正图

译者:猿渡静子

出版社:南海出版公司

这本书非常非常的奇妙，全本书就几个字，但却让小宝宝特别喜欢。刚拿到这本书的时候，我家宝宝刚刚满一周岁，每天就要我读这本书，一岁的小孩只会简单的婴儿语，每次一说噗噗噗，他就立马安静下来。这本书大概读了一年，一直在我家绘本当中读的频率很高。这就验证了那句话，绘本好不好看关键看孩子。后来我读给其他一两岁的宝宝听，无一例外的爱上了它。

9、走开，绿色大怪物

作者：爱德华·恩贝尔利文·图

译者:余治莹

出版社:河北教育出版社出版社

每次读到这本书，宝宝就喜欢最后一句话，“走开，绿色大怪物”，每次都叫的歇斯底里的。周末宝爸在家，一听到喊叫，宝爸就说怎么又是这一本书。第一次拿到这本书，宝宝竟然一天叫我读了二十多遍，我都要读疯了，晚上爸爸回来仍然叫爸爸读给他听。想想可知这本书的巨大魔力。读完这本书，一瞬间孩子心里一定充满勇气和自信吧。如果家里宝宝胆子比较小，这本书就是宝宝提高胆量的不二之选的好绘本。

10、逃家小兔

作者：玛格丽特·怀兹·布朗文克雷门·赫德图

译者:黄迺毓

出版社:明天出版社

读完这本书我回味不穷，这个故事很简单就几段对话，却构成一个诗意盎然的小故事。这是一场爱的捉迷藏，读后让人感到一种安详宁静的愉快。