1岁半宝宝辅食食谱及做法-1岁半宝宝辅食食谱及做法***

摘要： 一岁半宝宝该吃什么饭的呢？宝宝食欲很不好，要怎么调理？一岁半宝宝保健项目？日三餐适合吃什么菜呀，有适合一岁半宝宝每天的营养食谱吗？一岁半宝宝一天的奶量，一天吃几次合适呢？宝宝一岁半...

1. 一岁半宝宝该吃什么饭的呢？宝宝食欲很不好，要怎么调理？
2. 一岁半宝宝保健项目？
3. 日三餐适合吃什么菜呀，有适合一岁半宝宝每天的营养食谱吗？
4. 一岁半宝宝一天的奶量，一天吃几次合适呢？
5. 宝宝一岁半大的时候，应该吃些什么菜好？

一岁半宝宝该吃什么饭的呢？宝宝食欲很不好，要怎么调理？

一岁宝宝已经可以吃一些辅食，选择流质食物，易吸收，易消化的粥类，比如小米粥，大米山药粥，这些食物有助于消化，养胃和保护胃，这期间可以适当的给宝宝补充一些钙和锌，锌是宝宝生长发育不可缺少的微量元素，如果锌缺乏就会导致宝宝食欲不振，消化不良。

一岁半宝宝保健项目？

一岁半宝宝常规的儿保检查主要是检查头围、身高体重、整体的营养状态，微量元素、视力、骨骼骨质的发育，以及行走是否正常。

其次还需进行检查，宝宝的血液、尿液、大便以及心脾肺肝等检查。必要时要进行生化检查以及免疫检查。 此外，最重要的是要检查宝宝的认知情况，如进行简单的回答查看孩子的精神以及智力发育情况。若有特殊的疾病，则需要增加特殊的检查项目。

体格测量，包括身高、体重、头围、胸围及心肺腹的检查。

二、喂养情况，包括家庭饮食习惯，喂养行为，有无挑食，偏食等不良习惯。

三、精神心理发育，包括大运动，精细动作，语言，情绪，自我意识，独立性等发育情况。

四、生活习惯的培养，如睡眠，体格锻炼，大小便控制能力，口腔卫生等。

五、预防接种完成情况，以及大小便，尿常规，血红蛋白测量，微量元素检测，必要时进行肝功能和X线摄片检查。

一岁半宝宝体检项目有身高、体重、接种疫苗情况，测听力，视力检测、检查动作发育、口腔检查、血铅评价等等，宝宝的体检费用各个医院，各个地区收费标准也不同，具体需要咨询一下就诊医院。

全身体格检查：包括皮肤、黏膜、口腔，尤其要注意是否有龋齿、牙龈炎等，要给予认真的检查并给予治疗。此外，要进行心、肺、腹的检查，关注其运动发育情况，一岁半的孩子已经能蹲、能走，如果运动方面有问题，要及时给予指导；

2、测量生长发育指标：定期体检需关注生长发育情况，测量身高、体重、头围，将上述生长发育指标标注在生长发育曲线上，综合评价生长发育情况。如果发现孩子有营养不良、生长发育落后，要积极寻找原因并给予治疗；

3、血常规：要关注是否有贫血，一岁半的孩子生长发育较快，如果没有按时添加辅食，或辅食中未富含铁剂，可能将出现营养性缺铁性贫血。如果发现贫血，要积极寻找原因并给予治疗；

一岁半宝宝儿保科检查项目，常见以下几种：

1、常规检查：比如身高、体重、头围、胸围、囟门闭合、牙齿发育，以及心、肺、腹部器官，还有外***的发育，检查有无病态的情况，还需要观察体型与走路的姿态。

2、运动方面：宝宝能否倒退走，能否自己扶栏上楼，一级一级的登阶梯，会不会扔球、搭积木、拿笔涂画等。

3、自理能力：能否自己持杯喝水、脱袜子，个人的需求能否表述，大小便的控制能力等。

4、喂养情况：如饮食习惯，能否自我喂食，有无挑食、偏食等不良的习惯。

5、语言方面：能否指认五官、看图说话。

6、社交能力：能否与小朋友交流互动。

7、其他检查：是否注意培养良好的生活习惯，以及预防接种完成的情况，还需要进行大便、血、尿常规检查，以及视力筛查等。

日三餐适合吃什么菜呀，有适合一岁半宝宝每天的营养食谱吗？

一岁半的宝宝的一日三餐的饮食搭配需要营养均衡一些，可以根据宝宝平时喜欢吃的食物搭配，要有蔬菜，水果，主食选择一下易消化的食物如，面条，米饭、小米粥等食物，晚上需要适量的喝一些奶粉，可以及时的补充宝宝身体发育所需要的养分。

一岁半宝宝一天的奶量，一天吃几次合适呢？

一岁半宝宝一天的奶量在500毫升左右，这个年龄的宝宝有自己的吃奶规律，一般每天早晚吃一次奶，中间吃三顿辅食，这基本能满足宝宝生长发育的需要。一岁半宝宝的辅食应该是鸡蛋和肉类等富含蛋白质的食物，另外吃红肉可以补充多种微量元素，还要多吃新鲜的蔬果，补充足够的维生素。

宝宝一岁半大的时候，应该吃些什么菜好？

一岁多的宝宝已经具有了咀嚼能力，很多的固体食物都可以吃了，但还是不能吃和大人同样的饭菜，应以清淡软烂，易消化的为主，固体食物的添加和多样，也是一个由辅食变主食，由单一到多样的过程。

我的宝宝现在俩周多，把我当时常给宝宝吃的几中食物介绍给你:

馄饨，到现在也是宝宝最爱吃的，我个人认为最适合宝宝的食物，按宝宝自己的话说“琨儿是馋孩子，爱吃肉，爱喝汤”。我通常都是自己做馄饨皮，感觉口感更好一些也干净，活好一块面，取一块擀成薄薄的面皮，用刀切成小片，剩下的面放入冰箱可再用俩次，或全包成馄饨冻着，我比较喜欢现做的。馄饨馅可以多9种搭配:胡萝卜肉的，虾仁鸡蛋肉的，蔬菜葱花肉的...调馅时要打一点水，少放调料油盐葱姜。馄饨的汤我是不放油的，撒一点泡好的虾皮，甩个蛋花，点几滴香油，一点盐，酱油，香菜沫，紫菜不易消化我是不太放的，这样，一碗皮薄馅嫰，汤鲜味美的馄饨就好了。做一次，宝宝可以吃俩顿。

有时我也会包成小饺子，盛到大一点的搪瓷碗里，让宝宝自己吃，虽然会有点墨迹，但对孩子也是锻炼。

瘦肉粥，也是我常做给宝宝的，可以搭配各种蔬菜，虾仁，肉丁的瘦肉粥，粥要熬的软糯粘稠，鲜香有味。

噶瘩汤，面条，蛋羹，糯米丸子，牛肉羹都是我常做给宝宝吃的。

宝宝的食物以清淡少油，易消化，营养丰富为主，煎炸烹炒的食物是不适合宝宝吃的。

丰富的饮食搭配能给宝宝全面的营养，让宝宝茁壮健康成长！