养胃煲汤食材有哪些-养胃煲汤食材有哪些图片
摘要：
养胃堂的盐排骨汤是怎么做的？吃什么食物能养胃止胃疼？养胃堂的盐排骨汤是怎么做的？主料：咸排骨适量，去核红枣四个，皮蛋黄，果皮配料:姜丝，葱花，精盐，鸡粉，酒步骤：1、先将猪骨洗净，... 养胃堂的盐排骨汤是怎么做的？
配料:姜丝，葱花，精盐，鸡粉，酒
步骤：
1、先将猪骨洗净，用盐腌四个小时以上，最好是隔夜放进冰霜腌制；
2、将红枣、皮蛋黄、果皮、姜丝、鸡粉放进粥里同煲；
3、将腌好的猪骨用沸水焯水，焯水时要放小许米酒去除异味；
4、把焯好的猪骨放进煲好的粥里，再大火煲滚，接着再用慢火煲大约半个钟就可以食用，在食用前放上葱花会更加香
材料：猪肋骨750克、葱、姜、红椒末、青椒末、鸡蛋2只、黑胡椒、味精、花雕酒、椒盐。 做法：
1.将猪肋骨切成长形小段（5公分）洗净，并用布将排骨的水份吸干留用；
2.然后进行腌制，加盐、黑胡椒、味精、花雕酒、姜末腌制15分钟；
3.油在烧制过程中，将主料调制一个蛋面糊，将它用小勺子搅拌均匀；
4.将腌制好的排骨均匀涂上鸡蛋糊放入滚油中，炸至金黄起酥捞起上碟；
5.加入切好的红椒末、葱白末、青椒末和适量的椒盐略微炒香之后，并均匀洒在排骨上，那么这道菜肴就算做好了。
盐水排骨汤的做法:
l，准备半锅凉水，然后将排骨用盐水搓一搓洗净血水，倒入水中开火。
2，另起一炒锅，准备几片姜，一根葱切小段，放油里yn炸出香味，然后将葱花油倒入排骨汤里，水开后将多余的血沫捞出，然后关小火熬一个小时左右。
3，白萝卜切大段，放入排骨汤中，这时候放盐，熬约20分钟左右，直到白萝卜熬软即可h出锅
材料
排骨一斤，萝卜一个，生姜一块，盐，鸡精少许
做法
1.排骨洗净沥干水分，入开水锅中焯水，这个水要倒掉不要，另起一锅凉水放入姜片，排骨，滴少许醋盖盖烧开压阀大约20分钟左右，此时应该能闻到香味了。
2.萝卜洗净切块，放入炖好的排骨汤中大火烧开。
3.盖上盖改小火煮约10分钟左右至萝卜熟，加少许盐和鸡精出锅。
一、原料：
二、做法：
1.冬瓜去皮后，洗净切小块，备用；咸排骨用温水洗净，剁成块，备用
2.准备好生姜片、料酒和小葱。
3. 咸排骨入锅，放入足量冷水，没过排骨再多一点，烧开后倒掉泡沫及所有水，以去掉油腻和咸味。
4.锅中重新加入冷水没过排骨，稍多一点，再次烧开，这次泡沫明显少了，倒入浮层的泡沫，留少量汤在锅中。
5.将4中的汤及排骨倒入电饭锅，再加适量冷水，想多喝汤可多加水，再把料酒、生姜片和小葱一起加入。
6.通电后选择排骨档。
7.等时间到，将冬瓜倒入。
8.电饭锅再次煮开后继续炖煮几分钟，至冬瓜熟透即可，这样汤汁很浓。
吃什么食物能养胃止胃疼？
这个问题问得非常好，但是在中医的角度来看，每个人的体质都不一样，所以，这边的话，也是，给到一些建议。比如说吃红豆薏米汤。就有比较不错的***治疗的作用。因人而异，每个人的体质又不一样，建议还是根据自身的一些情况来饮用，中华民族的中医学真是博大精深的。比如说韭菜就有壮阳草的别称，红枣和阿胶是补血的。黑豆可以清热解毒。化石草可以***治疗肾结石。还是那句话，具体情况具体分析。建议还是去医院做个详细的检查。了解病因才能根据情况治疗。平时多运动。注意休息。注意养生。
秋冬养胃是较好的季节，我的胃也不是很好，在家里经常煮粥，饮食调节，胃寒的状况好多了，结合我的实际情况和整理的资料在这里解答你的问题。
胃疼有很多原因，胃炎、胃溃疡、受寒、受***等都可能导致胃癌，建议咨询下医生，做个检查，如果是有病症就要先治疗。养胃还是要靠平时生活饮食多注意。
平时少食多餐，七分饱，不能过点不食还饿着，也不能吃的太撑，有规律。饮食清淡温和，少吃辛辣油腻、腌熏煎炸的食物。
早晨起来第一件事就是喝杯温水，不要喝凉的。然后吃早饭。
早饭建议小米粥、豆浆、大米粥、南瓜粥等，配合小包子，鸡蛋，煎饼，小肉饼等，尽量简单又营养。早饭到午饭之间可以吃点苹果，喝点桂花茶、普洱茶、红枣枸杞茶等。
午饭可以来面食、米饭加上各类青菜，每天可以不同，炒白菜、菠菜、冬瓜排骨、土豆丝、山药、豆腐等等交替着吃吸收营养更全面，清淡为主，尽量不吃辣，少辣油腻。午饭晚饭之前可以加点水果零食。
晚饭粥类，米面都可以，但是要少吃，六七分饱，多运动，尽量多消化避免增加胃部负担。平时可以煲汤喝，萝卜山药汤、排骨南瓜汤等等，比较养胃暖胃。
平时多注意不要***到胃，不要受寒，天冷多穿衣，多喝热水，加上生活饮食上多注意，慢慢去改善胃疼的毛病。再配合药物治疗，慢慢就好了。养胃还是要从细节着手，不要怕麻烦哦~我平时饮食也较为简单，胃现在也好多了。除非情绪非常不稳定，一着急容易胃抽筋，但是基本不会发生。
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