本文作者:小旺

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小旺 07-16 37
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  1. 适合幼儿园的小食?
  2. 幼儿园毕业晚宴菜谱?
  3. 幼儿园创意菜谱菜名?
  4. 适合幼儿园美食节小吃?
  5. 幼儿园小吃做法?

适合幼儿园的小食?

水果是适合带幼儿园的小食品之一,因为水果营养丰富,含有维生素、纤维和水分,对幼儿的健康发育有很大的帮助。同时,水果的口感可以满足孩子们的口感需求。带水果作为小食品可以方便家长和孩子一起享用,也可以让孩子们更好地参与到水果摄入中。

幼儿园毕业晚宴菜谱

幼儿园毕业晚宴的菜谱可以包括以下菜品

开胃菜:包括凉拌黄瓜、皮蛋豆腐糖醋萝卜丝等,可以开胃,促进食欲。

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主菜:可以选择牛肉芹菜西红柿牛腩红烧鸡翅等,提供足够的蛋白质能量

蔬菜:可以选择炒西兰花蒜蓉生菜、清炒豆芽等,提供丰富的维生素和纤维素。

主食:可以选择肉丝炒面、蛋炒饭水饺等,提供碳水化合物和能量。

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汤品:可以选择紫菜蛋花汤、酸辣汤等,增加口感和水分摄入。

甜品:可以选择水果沙拉、酸奶布丁、红豆糯米球等,提供甜点和美好的结束。

需要注意的是,根据实际情况和家长的要求,可以灵活调整菜谱,加入家长的要求和孩子的喜好,同时也要注意营养搭配和食品卫生。

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幼儿园创意菜谱菜名

七彩童年、蜜汁口袋鳕鱼焗鸡翅、多味盒子、虾仁炒蛋、八宝辣酱面、SWEET蛋炒饭、水晶凤尾虾、什锦茄汁龙利鱼、脆皮豆腐、扣碗鸡块、椰香鸡饭、农趣鱼、横扫天“虾”、***三鲜菠萝咕咾肉、绿群红烧肉、商榻扎肉、葡萄鱼、芙蓉鱼圆、柠檬土豆排骨、五彩鸭丁、蓝莓蛋糕

适合幼儿园美食节小吃

1.糖醋里脊

糖醋里脊选用的是猪的里脊肉为主料,配以淀粉、糖、醋等为辅料做成。糖醋里脊酸甜可口,能让人食欲大开。这道菜酸酸甜甜的,直接冲击着食客的味蕾,是一道不仅大人喜欢吃,小孩子也一定会喜欢吃的美食

2.蛋黄焗南瓜

蛋黄焗南瓜是一道特色名菜。它是用南瓜和蛋黄为主料而制成的一道菜,咸里带甜,外酥里软。这道菜甜甜的口感,相信小孩子一定会非常喜欢吃。

可乐鸡翅。可乐鸡翅是一道以鸡翅和可乐为主料,以料酒、姜、酱油、盐、鸡精(可不放)作为调料制作而成的美食。可乐鸡翅具有味道鲜美、色泽艳丽、鸡肉嫩滑、咸甜适中的特点

具体做法如下:8只鸡翅、1小勺味精、1瓶可乐、1/4杯酱油、1大匙糖、葱2根切段、几个干辣椒、1小勺料酒。

步骤1 除鸡翅外,所有材料混合成腌料。

步骤2 鸡翅切成两半,浸入腌料中,腌40分钟左右。

步骤3 腌好的鸡翅入热油锅过油,至外皮金黄即可起锅。

步骤4 炸好的鸡翅加腌料,置另一锅加入可乐用大火煮至滚后,转小火再煮约半小时即可。

现在的幼儿园都会经常开展这种半公开的美食节活动,都会叫小朋友准备一些美食节小吃,首先可以是各种各样的水果小拼盘,再来[_a***_]寿司冰糖葫芦粉条、薯条、鸡亦、小纸杯蛋糕、炸饺子、铜锣烧等等,其次就是甜品、雪糕、糖果、饼干、西米露、奶昔等等。

很多幼儿园都会开展亲子活动,特别是法定节日通常会邀请家长跟幼儿园小朋友互动。比较适合幼儿园小孩子的美食小吃,都是简单干净营养为主,容易消化又不会太上火。推荐带新鲜蛋挞,新鲜出炉的小面包,蒸蔬菜小馒头,蔬菜肉类水饺之类。

幼儿园小吃做法?

原料:瘦猪肉250克,菠菜1公斤,韭菜( 或韭黄)250克。

配料:植物油150克,酱油25克,精盐17克,水淀粉25克,葱、姜末各10克。

制 法:

(1)将瘦猪内切成肉丝,放入盆内,加入精盐5克、水淀粉拦匀上浆,用热锅温油滑散,捞出沥油;菠菜择洗干净切成小段;韭菜择洗干净切段待用。

(2)将油放入锅内,热后下入葱姜末炝锅,投入内丝、酱油、精均匀,再投入韭菜、菠菜煸炒断生,出锅即成。

特点:菠菜中含有大量的胡萝卜素和铁,也是维生素B6、叶酸、铁和钾,是幼儿补充营养妈妈的首选。

2、白菜炒木蟹肉

原料:猪肉丝(肥瘦)150克,鸡蛋150克,净***帮1公斤,水发木耳250克。

配 料:植物油150克,酱油40克,精盐20克,料酒10克,水淀粉50克,高汤(或水)300克,葱、姜末各10克。

制 法:

(1)将***帮去掉边叶,坡刀片成大片,再顺切成3厘米长的丝,用少许油煸炒一下,出锅控净水分;鸡蛋打入碗内,用少许油炒熟。

(2)将油放入锅内,下入肉丝煸炒断生,加入 葱姜末、酱油、料酒再炒拦一下,投入木耳、***丝、炒熟的鸡蛋,搅匀,加入少许高汤(或水)、味精、精盐,开后勾芡即成。

特 点: 色泽美观,味道鲜美,营养丰富。

制作关键: 此菜关键是先将***丝用少许油煸炒一下,控去汤汁,再与其它原料同炒,这样炒出的木犀肉色味俱佳。

3、虾皮冬瓜

原料:冬瓜1.25公斤,虾皮50克。

配料:花生油60克,精盐25克。

制法:

(1)将冬瓜削去皮,去掉瓜瓤,切成小厚片;虾皮用温水稍泡洗净待用。

(2)将油放入锅内,热后投入冬瓜煸炒,然后加入虾皮、精盐翻炒均匀,加少许水,烧透入味即成。

特 点: 汤鲜味美,富含钙质、维生素C。

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