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摘要： 蜂蜜可以做成哪些美食，有没有简单的吃法，可以当早餐的那种？有哪些简单好吃自己能做的饭菜？蜂蜜可以做成哪些美食，有没有简单的吃法，可以当早餐的那种？简单早餐-西多士吃起来依然香软可口...

1. 蜂蜜可以做成哪些美食，有没有简单的吃法，可以当早餐的那种？
2. 有哪些简单好吃自己能做的饭菜？

蜂蜜可以做成哪些美食，有没有简单的吃法，可以当早餐的那种？

简单早餐-西多士

吃起来依然香软可口再配上一杯咖啡，一份简单的早餐即可搞定

配方：

吐司：2片

草鸡蛋：1个

草莓酱：适量(可以根据自己的喜欢替换成别的果酱)

蜂蜜：适量

黄油5克

：

将吐司四周边缘切掉

取出吐司，抹上草莓酱

盖上剩下的吐司

沾上蛋液

在平底锅上融化黄油放入吐司，煎至两面金黄

食用时可淋上蜂蜜

我们家天天早上吃蜂蜜，我给您说说我们家的吃法吧：

一、最简单的就是面包片抹蜂蜜，这个是最简单直接的，根据自己的口感抹上薄薄的的一层蜂蜜就行。

二、牛奶蜂蜜，这是我的最爱，我觉得常温牛奶加上槐花蜂蜜后可以很好提升牛奶的香味，回味无穷，每次巴不得把杯子都舔干净的那种喜欢。但是媳妇来了大姨妈一定会给她冲一杯热牛奶加上枣花蜂蜜，对她身体特别好。

三、豆浆加蜂蜜，我们家老俩比较喜欢，我不太喜欢自己打浆机打的那种稠乎乎的豆浆，总感觉不喜欢喝，老俩比较钟爱。

四、西红柿拌蜂蜜，这个我也强力推荐一下，很方便制作，把西红柿贴片浇上蜂蜜就行，我女儿特别喜欢，特别是夏天早上吃一份西红柿拌蜂蜜，酸甜可口非常开胃，这个对皮肤还特别好。

五、饮品：饮品类我喜欢早餐过后半中午饮用，这个可以做柠檬蜂蜜、百香果蜂蜜、蜂蜜柚子茶等等，都是提前做好了放到冰箱里冷藏，用的时候直接兑水喝，做一次可以用半个月的，也很方便。

六、果酱：蜂蜜做的果酱主要用在面包片上，草莓蜂蜜果酱、山楂蜂蜜果酱，应该还有很多，因为我在北方这两种水果比较方便，我只会做这两种。

七、黑芝麻蜂蜜球：我家冰箱常会储存一些黑芝麻蜂蜜球，制作方法：黑芝麻250克、黑米125克、黑豆125克熟的粉碎，加蜂蜜400克，搅匀了做成棒棒糖大小的团状，放冰箱冷藏，如果早上着急走就拿两个黑芝麻球一袋牛奶就上班了，自早上不会觉得饿而且补钙，这个也是我们家常用的。

这些食用方法都是我每天食用的，非常方便快捷。

你好，蜂蜜是一种营养又美味的食材，如果在早上吃，最最方便的是冲一杯永和豆浆，无糖型的，然后放一勺蜂蜜，养颜美容。记住蜂蜜只适用温水六十度以下的水冲泡，否则会破坏蜂蜜当中的活性酶。

现代人生活节奏快，年轻人几乎没有时间做早餐，一般我会买全麦吐司，然后早上放在面包机里烤上一会，加上一片番茄一片黄瓜一片西式火腿然后淋上蜂蜜，加上一杯豆浆，营养均衡又不会发胖的早餐就这么简单，十分钟就能解决。

蜂蜜是蜜蜂从开花的🌸花中***得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜，好处有很多种，具有清热解毒，美容养颜等功效，还可滋润皮肤，增强👍免疫力等等！

用蜂蜜做成小蛋糕🍰，蜂蜜小馒头，紫薯芝士蜂蜜饼，奶香蜂蜜吐司还有可以做蜂蜜柚子茶，蜂蜜柠檬汁等等！真是太多太多了😄！美食美味的花样繁多！

拿出一片吐司，，一勺蜂蜜和融化好的黄油搅拌均匀，涂抹在面包🍞片上，再在表外上撒上一点白糖，放入烤盘上，把烤箱调到150度15～20分钟就可以😊！把烤箱打开，面包的奶香扑鼻，一咬一掉渣的夹着白糖的颗粒酥脆的感觉😄，简直是完美！在配上一杯自己调制的蜂蜜鸡蛋水！打入一个鸡🐔蛋搅成鸡蛋液，放入一大勺蜂蜜在来点香油，冲入开水简单快捷的蜂蜜鸡蛋水就ok了！哇塞！人生简直达到了颠峰！

刚刚买的小紫薯洗净去皮，切成薄薄的小片上锅蒸十分钟！或用微波炉高火十五分钟，用夹子捡至盘中，用勺子怼碎压成泥，放两大勺蜂蜜，加入一把芝士，用筷子搅拌均匀！用手揉成小团，准备好60克糯米粉！适量的温水，少许白糖，用手揉成团！再擀成饺子皮，包上紫薯，压上饼状，均匀的撒上芝麻，平底锅刷油放入饼，小火煎熟至金黄焦色！美味咬一口焦香绵润！

多做些紫薯蜂蜜芝士饼放入冰箱里冷冻，早餐忙的时候拿出一煎，几分钟就搞定了！

把吃不了的柚子，用盐水先清洗柚子皮，盐水要轻揉柚皮，均匀揉到，把柚子皮上的蜡油去掉，然后用清水冲净！用刀把柚子皮切下来！尽量切的薄薄的，在切成小细丝，用盐水泡上一个小时，在用盐水煮上十分钟，以免柚子皮太苦，把柚子肉掰成小块，不要有一点白色减少苦味！

把柚子丝用手攥干！放入250克冰糖，和掰好的柚子肉放在一起，在加入1500克的水，开大火烧开后，变小火再熬制一小时，在熬制时要不停的搅拌，熬制粘稠变色，等晾凉后在加入两大勺蜂蜜，大约350克的蜂蜜搅拌均匀！放置玻璃容器中封闭好放入冰箱里冷藏！想喝时取出一大勺用温水冲开，酸酸甜甜还带着清新柚子的苦味！

早餐吃点蜂蜜紫薯饼，再配上一杯蜂蜜柚子茶！嘿😊生活不就是美食配美味，每好的一天开始了！

蜂蜜不仅可以入药，还可以做成美食。蜂蜜可以美容养颜，帮助排毒，加上做成的食物美味可口，卡路里比较低，有益身体健康，所以做菜时，大家都愿意加上蜂蜜一起制作，例如蜂蜜蒸南瓜、蜂蜜蛋糕、柠檬蜂蜜鲑鱼排等等。下面为大家推荐几种蜂蜜能做的美食。

1、最简单的蜂蜜排骨

可以做最简单的蜂蜜排骨，先把排骨沾满蜜糖，腌二十分钟，再下油炸成金***就OK。

也可以沾了蜜糖后加些红薯粉，这样更香脆啊!

2、好吃又营养的蜂蜜蒸蛋

把蛋调散，在里面加一些水，然后加上蜂蜜。也可以在蒸好之后在上面淋上蜂蜜，那吃起又营养，又好吃！

3、超香的蜜汁鸡翅

鸡腿表面划3刀备用、蜂蜜4大匙酱油、1小匙乾迷迭香、1小匙芥末酱、2小匙绿胡椒籽芥末酱。

以上食材混合均匀，鸡腿放进酱汁中腌2小时。

以200℃预热烤箱5分钟后，鸡腿放入烘烤20分钟，调温至230℃再烤5～8分钟。 即可。

1）. 黑芝麻下锅中，用小火炒香，出锅后趁热擂成粗末；

2）. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分；

3）. 锅中加入约1000毫升冷水，放入粳米，先用旺火烧沸；4. 然后转小火熬煮至八成熟时，放入黑芝麻末和蜂蜜；

4）. 再煮至粳米熟烂，即可盛起食用。

5、养颜美容的蜜糖芦荟露

嘿嘿，没想到芦荟不仅可以用来美容，还可以吃吧！

材料：新鲜芦荟4-5根，黑枣5克，蜂蜜适量。

做法：芦荟洗净、去外皮，取出内肉备用；

黑枣洗净，去核、切半。

锅中倒入3杯水煮开，放入黑枣略煮，加入A料调匀，再加入芦荟肉续煮约10分钟即可

有哪些简单好吃自己能做的饭菜？

自己能做的家常小菜有很多呀，食材准备也容易，烹饪起来也简单，味道也不会太差，一道简单的鸡蛋炒韭菜，烹饪起来方便快捷，也很下饭，一道纯手工制作的猪肉丸子汤，在这个暖暖的春季，不但暖胃也暖心，下面我就分享这道暖胃又暖心的猪肉丸子汤跟一道蛤蜊煎蛋，这是两道非常简单又可口的美食，希望你喜欢。

【蛤蜊煎蛋】

用料：蛤蜊、鸡蛋、葱

• 我们把从市场上买回来的蛤蜊用水煮开至开口，煮蛤蜊的时候可以放点盐进去，然后把煮开口的蛤蜊用牙签把肉剔出来，放盘备用。
  

  

• 接下来我们打四个鸡蛋到碗里，用筷子搅拌把鸡蛋拌散
  

  

  
  
• 然后我们起个油锅把蛤蜊下翻炒一下，把水分炒干
  

  

• 然后就可以下鸡蛋液了，煎至鸡蛋两面金黄即可捞出装盘了
  

  

• 一道高蛋白质的蛤蜊煎蛋就做好啦，

这是一道非常适合春天吃的菜，这样做的猪肉丸子很嫩，汤的味道也很清甜，春天吃再适合不过了

用料：猪肉、豆腐、葱、[_a***_]、鸡蛋、淀粉

首先我们把猪肉剁碎，剁得越碎越好，猪肉我用的是五花肉，肥瘦相间口感也很好，

• 我们把剁好的猪肉泥放容器里，加豆腐、淀粉、鸡蛋跟盐一起搅拌均匀，接着起一个清水锅加入适量的盐跟油，小火煮就可以了
  

  

• 然后我们用个勺子🥄把肉你做成一个个拇指大小的肉丸，放锅里煮，煮至肉丸飘起水面就表示已经熟了，
  

  

• 可以加入适量的鸡精做调味，不加也可以，我做的就没加鸡精，味道也很清甜。两道家常小菜希望你喜欢。

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