本文作者:小旺

食谱的做法 菜系大全,食谱的做法 菜系大全图片

小旺 2024-08-25 45
食谱的做法 菜系大全,食谱的做法 菜系大全图片摘要: 一荤一素员工餐菜谱?食堂大锅菜经典七天菜谱?满汉全席12种菜谱?生酮菜谱100种做法?一荤一素员工餐菜谱?周一:小炒牛肉+上汤娃娃菜小炒牛肉用料:牛肉、干红辣椒、姜、蒜、青椒、酱油...
  1. 一荤一素员工餐菜谱?
  2. 食堂大锅菜经典七天菜谱?
  3. 满汉全席12种菜谱?
  4. 生酮菜谱100种做法?

一荤一素员工菜谱

周一:小炒牛肉+上汤娃娃菜

小炒牛肉

用料:牛肉、干红辣椒、姜、蒜、青椒酱油生抽胡椒粉生粉、、料酒

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图片来源网络,侵删)

做法

1、牛肉切薄片儿切细条细丝儿都行,用胡椒粉、酱油、少许生粉(真的只要少少的生粉)抓匀腌一会儿,腌牛肉的空挡,姜切丝,蒜切末,青椒1个,切圈儿,干红辣椒剪段儿

食堂大锅菜经典七天菜谱?

答:食堂菜谱一周不重样大锅菜,以午饭为例:

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周一:地三鲜土豆茄子豆角)。

周二:大棒骨炖酸菜粉条

周三:番茄牛肉炖土豆。

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周四:肉片烧茄子。

周五:红烧肉

周六:家熬鲫鱼

周日:肉沫炖豆腐

根据题目要求,只写了大锅菜。与此同时,每顿饭还可以配上与主菜不同蔬菜,蛋类,即能保障营养的需求,也能满足不同人的口味

满汉全席12种菜谱?

满汉全席也分不同类型,这个问题不明确。以廷臣宴为例,菜谱如下:

丽人献茗:狮峰龙井

乾果四品:蜂蜜花生 、怪味腰果、 核桃粘、 苹果软糖

蜜饯四品:蜜饯银杏、 蜜饯樱桃 、蜜饯瓜条、 蜜饯金枣

饽饽四品:翠玉豆糕、 栗子糕 、双色豆糕、 豆沙卷

酱菜四品:甜酱萝葡、 五香熟芥、 甜酸乳瓜 、甜合锦

前菜七品:喜鹊登梅、 蝴蝶暇卷、 姜汁鱼片、 五香仔鸽、 糖醋荷藕、 泡绿菜花、 辣白菜

膳汤一品:一品官燕

御菜五品:砂锅煨鹿筋、 鸡丝银耳桂花鱼条 、八宝兔丁、 玉笋蕨菜

饽饽二品:慈禧小窝头、 金丝烧麦

御菜五品:罗汉大虾、 串炸鲜贝、 葱爆牛柳、 蚝油仔鸡、 鲜蘑菜心

饽饽二品:喇嘛糕 、杏仁豆腐

山珍刺五加 清炸鹌鹑、 红烧赤贝

饽饽二品:绒鸡待哺 、豆沙苹果

御菜三品:白扒鱼唇、 红烧鱼骨、 葱烧鲨鱼皮

烧烤二品:片皮乳猪、 维族烤羊肉、 随上薄饼、 葱段 甜酱

膳粥一品:慧仁米粥

水果一品:应时水果拼盘一品

告别香茗:珠兰大方

满汉全席菜谱有:

蒸羊羔、蒸熊掌、蒸鹿尾儿、烧花鸭、烧雏鸡儿、烧子鹅、卤煮咸鸭、酱鸡、腊肉、松花、小肚儿、晾肉、香肠、什锦苏盘、熏鸡、白肚儿;

清蒸八宝猪、江米酿鸭子、罐儿野鸡、罐儿鹌鹑、卤什锦、卤子鹅、卤虾、烩虾、炝虾仁儿、山鸡、兔脯、菜蟒、银鱼、清蒸哈什蚂、烩鸭腰儿;

烩鸭条儿、清拌鸭丝儿、黄心管儿、焖白鳝、焖黄鳝、豆鼓鲇鱼、锅烧鲇鱼、烀皮甲鱼、锅烧鲤鱼、抓炒鲤鱼、软炸里脊、软炸鸡、什锦套肠。

生酮菜谱100种做法?

第一天  早餐水煮菠菜牛奶、1个鸡蛋、1杯黑咖啡午餐:鸡胸肉沙拉、1杯黑咖啡 、小番茄 ,晚餐:煎牛排或番茄炖牛肉、煮什锦菠菜。  

第二天同上  

第三天  早餐:1杯黑咖啡、2个鸡蛋 午餐:牛肉或鸡胸肉叁明治、1杯黑咖啡 、小番茄 晚餐:煎牛排或番茄炖牛肉、煮什锦菠菜。  

第四天  早餐:1杯黑咖啡、2个鸡蛋, 午餐:牛肉或鸡胸肉叁明治、1杯黑咖啡 、黄瓜不*** ,晚餐:鱼、煮什锦菠菜。  

第五天  早餐:1个炒鸡蛋、1-2片培根、番茄切片、1杯黑咖啡 ,午餐:牛肉沙拉、1杯黑咖啡、青瓜不*** ,晚餐:蒸鱼、煮什锦菠菜。  

第六天 休息一天  

第七天  早餐:1个炒鸡蛋、1-2片培根、番茄切片、1杯黑咖啡, 午餐:牛肉沙拉、1杯黑咖啡 、青瓜不***, 晚餐:蒸鱼、煮什锦菠菜。

1000g肥牛绞肉(可以部分用较肥的猪绞肉代替,口感更佳)

2. 1颗鸡蛋

3. 20ml无麸酱油

4. 30ml鲜奶油

5. 10ml米酒

6.5ml食用油

7.适量

8. 适量胡椒粉

9.适量五香粉

10.适量洋葱

11. 适量起司粉

作法

1.所有食材放入调理盆,同方向搅拌至产生粘性。

2.抓约100g绞肉,双手互拍成扎实圆球状,再略拍扁。

3.起油锅中小火煎至焦香。

4. 刚起锅可以在肉饼上放上一片起司片,用余温融化起司

汉堡肉来了喂~ 我最最最喜欢的汉堡肉 我之前就很喜欢日式汉堡肉 生酮后吃番茄酱就比较少了 就是这样煎了或者烤了加芝士直接吃比较多 腻了做做不同酱汁搭配 换换口味 但是主体就是汉堡肉 万能搭配

材料准备

1⃣️汉堡肉

肉馅 400g

洋葱 半个

鸡蛋 1个

车达芝士 100g (可选)

黑胡椒

欧芹碎 罗勒碎 (可选)

甜菊叶糖 1g

操作方法

1⃣️汉堡肉制作

洋葱切碎 用黄油煎到焦黄放出来晾凉备用 牛肉下[_a***_]腌制 车达芝士磨成粉状加入牛肉馅加洋葱末打上浆 可用料理不要绞太糊糊啊 不好吃了 上浆后湿手把它们捏成一个团团 然后左右手来回抛(就是左手抛到右手)把里面的空气拍打出来 后压成饼状 如果需要冷冻保存就把烘培纸剪成正方形 把肉放上去再放一片纸 可以放密封袋里冷冻保存 做好的肉饼可以先放冰箱冰一会 拿出来比较好煎

2⃣️酱汁制作

🔺白酱:

蘑菇100g

奶油200g

盐 黑胡椒

黄油

操作方法:白蘑菇切碎 黄油放盐煎制金*** 这时候会有一些水出来 蘑菇含水多 太多倒掉没有就算了 下奶油 稍微收汁出锅 洒黑胡椒

🔺红酱:

西红柿 1个

甜菊叶糖 适量

奶油20g

黑胡椒

黄油

操作方法:西红柿烫水去皮 切成很小的丁 下锅小火等它出水 (等不及就料理棒后下锅)后下糖 盐 黑胡椒 奶油收汁

🔺牛油果酱

牛油果 1个

酸奶油 适量

新鲜柠檬汁 5ml

大蒜1瓣(可选)

黑胡椒 盐

操作方法:牛油果切片用叉子压成泥 大蒜压成泥放入柠檬汁盐黑胡椒 搅拌 加入酸奶油搅拌均匀

🔺黄芥末

操作方法:成品黄芥末酱加成品番茄酱 混合哈哈哈哈 (骗更)😜

📌📌📌📌划重点

其实没什么重点 可见可以随意搭配的

制作牛肉饼需要点耐心而已 煎制过程不赘述 想怎么吃就怎么吃 😜

希望大家喜欢 做了也可以留言告诉我哦 不明白的也可以问我哦😘 ❤️

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