本文作者:小旺

食谱的做法 菜系大全,食谱的做法 菜系大全图片

小旺 08-25 11
食谱的做法 菜系大全,食谱的做法 菜系大全图片摘要: 一荤一素员工餐菜谱?食堂大锅菜经典七天菜谱?满汉全席12种菜谱?生酮菜谱100种做法?一荤一素员工餐菜谱?周一:小炒牛肉+上汤娃娃菜小炒牛肉用料:牛肉、干红辣椒、姜、蒜、青椒、酱油...
  1. 一荤一素员工餐菜谱?
  2. 食堂大锅菜经典七天菜谱?
  3. 满汉全席12种菜谱?
  4. 生酮菜谱100种做法?

一荤一素员工菜谱

周一:小炒牛肉+上汤娃娃菜

小炒牛肉

用料:牛肉、干红辣椒、姜、蒜、青椒酱油生抽、胡椒粉、生粉花椒料酒

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图片来源网络,侵删)

做法

1、牛肉切薄片儿切细条细丝儿都行,用胡椒粉、酱油、生粉(真的只要少少的生粉)抓匀腌一会儿,腌牛肉的空挡,姜切丝,蒜切末,青椒1个,切圈儿,干红辣椒剪段儿

食堂大锅菜经典七天菜谱?

答:食堂菜谱一周不重样大锅菜,以午饭为例:

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周一:地三鲜土豆茄子豆角)。

周二:大棒骨炖酸菜粉条

周三:番茄牛肉炖土豆。

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周四:肉片烧茄子。

周五:红烧肉

周六:家熬鲫鱼。

周日:肉沫炖豆腐

根据题目要求,只写了大锅菜。与此同时,每顿饭还可以配上与主菜不同蔬菜,蛋类,即能保障营养需求,也能满足不同人的口味

满汉全席12种菜谱?

满汉全席也分不同类型,这个问题不明确。以廷臣宴为例,菜谱如下:

丽人献茗:狮峰龙井

乾果四品:蜂蜜花生 、怪味腰果、 核桃粘、 苹果软糖

蜜饯四品:蜜饯银杏、 蜜饯樱桃 、蜜饯瓜条、 蜜饯金枣

饽饽四品:翠玉豆糕、 栗子糕 、双色豆糕、 豆沙卷

酱菜四品:甜酱萝葡、 五香熟芥、 甜酸乳瓜 、甜合锦

前菜七品:喜鹊登梅、 蝴蝶暇卷、 姜汁鱼片、 五香仔鸽、 糖醋荷藕、 泡绿菜花、 辣白菜

膳汤一品:一品官燕

御菜五品:砂锅煨鹿筋、 鸡丝银耳桂花鱼条 、八宝兔丁、 玉笋蕨菜

饽饽二品:慈禧小窝头、 金丝烧麦

御菜五品:罗汉大虾、 串炸鲜贝、 葱爆牛柳、 蚝油仔鸡、 鲜蘑菜心

饽饽二品:喇嘛糕 、杏仁豆腐

山珍刺五加 清炸鹌鹑红烧赤贝

饽饽二品:绒鸡待哺 、豆沙苹果

御菜三品:白扒鱼唇、 红烧鱼骨、 葱烧鲨鱼皮

烧烤二品:片皮乳猪、 维族烤羊肉、 随上薄饼、 葱段 甜酱

膳粥一品:慧仁米粥

水果一品:应时水果拼盘一品

告别香茗:珠兰大方

满汉全席菜谱有:

蒸羊羔、蒸熊掌、蒸鹿尾儿、烧花鸭、烧雏鸡儿、烧子鹅、卤煮咸鸭、酱鸡、腊肉、松花、小肚儿、晾肉、香肠、什锦苏盘、熏鸡、白肚儿;

清蒸八宝猪、江米酿鸭子、罐儿野鸡、罐儿鹌鹑、卤什锦、卤子鹅、卤虾、烩虾、炝虾仁儿、山鸡、兔脯、菜蟒、银鱼、清蒸哈什蚂、烩鸭腰儿;

烩鸭条儿、清拌鸭丝儿、黄心管儿、焖白鳝、焖黄鳝、豆鼓鲇鱼、锅烧鲇鱼、烀皮甲鱼、锅烧鲤鱼、抓炒鲤鱼、软炸里脊、软炸鸡、什锦套肠。

生酮菜谱100种做法?

第一天  早餐水煮菠菜牛奶、1个鸡蛋、1杯黑咖啡 ,午餐:鸡胸肉沙拉、1杯黑咖啡 、小番茄 ,晚餐:煎牛排或番茄炖牛肉、煮什锦菠菜。  

第二天同上  

第三天  早餐:1杯黑咖啡、2个鸡蛋 午餐:牛肉或鸡胸肉叁明治、1杯黑咖啡 、小番茄 晚餐:煎牛排或番茄炖牛肉、煮什锦菠菜。  

第四天  早餐:1杯黑咖啡、2个鸡蛋, 午餐:牛肉或鸡胸肉叁明治、1杯黑咖啡 、黄瓜不*** ,晚餐:鱼、煮什锦菠菜。  

第五天  早餐:1个炒鸡蛋、1-2片培根、番茄切片、1杯黑咖啡 ,午餐:牛肉沙拉、1杯黑咖啡、青瓜不*** ,晚餐:蒸鱼、煮什锦菠菜。  

第六天 休息一天  

第七天  早餐:1个炒鸡蛋、1-2片培根、番茄切片、1杯黑咖啡, 午餐:牛肉沙拉、1杯黑咖啡 、青瓜不***, 晚餐:蒸鱼、煮什锦菠菜。

1000g肥牛绞肉(可以部分用较肥的猪绞肉代替,口感更佳)

2. 1颗鸡蛋

3. 20ml无麸酱油

4. 30ml鲜奶油

5. 10ml米酒

6.5ml食用油

7.适量

8. 适量胡椒粉

9.适量五香粉

10.适量洋葱

11. 适量起司粉

作法

1.所有食材放入调理盆,同方向搅拌至产生粘性。

2.抓约100g绞肉,双手互拍成扎实圆球状,再略拍扁。

3.起油锅中小火煎至焦香。

4. 刚起锅可以在肉饼上放上一片起司片,用余温融化起司

汉堡肉来了喂~ 我最最最喜欢的汉堡肉 我之前就很喜欢日式汉堡肉 生酮后吃番茄酱就比较少了 就是这样煎了或者烤了加芝士直接吃比较多 腻了做做不同酱汁搭配 换换口味 但是主体就是汉堡肉 万能搭配

材料准备

1⃣️汉堡肉

肉馅 400g

洋葱 半个

鸡蛋 1个

车达芝士 100g (可选)

黑胡椒

欧芹碎 罗勒碎 (可选)

甜菊叶糖 1g

操作方法

1⃣️汉堡肉制作

洋葱切碎 用黄油煎到焦黄放出来晾凉备用 牛肉下调味料腌制 车达芝士磨成粉状加入牛肉馅加洋葱末打上浆 可用料理不要绞太糊糊啊 不好吃了 上浆后湿手把它们捏成[_a***_]团团 然后左右手来回抛(就是左手抛到右手)把里面的空气拍打出来 后压成饼状 如果需要冷冻保存就把烘培纸剪成正方形 把肉放上去再放一片纸 可以放密封袋里冷冻保存 做好的肉饼可以先放冰箱冰一会 拿出来比较好煎

2⃣️酱汁制作

🔺白酱:

蘑菇100g

奶油200g

盐 黑胡椒

黄油

操作方法:白蘑菇切碎 黄油放盐煎制金*** 这时候会有一些水出来 蘑菇含水多 太多倒掉没有就算了 下奶油 稍微收汁出锅 洒黑胡椒

🔺红酱:

西红柿 1个

甜菊叶糖 适量

奶油20g

黑胡椒

黄油

操作方法:西红柿烫水去皮 切成很小的丁 下锅小火等它出水 (等不及就料理棒后下锅)后下糖 盐 黑胡椒 奶油收汁

🔺牛油果酱

牛油果 1个

酸奶油 适量

新鲜柠檬汁 5ml

大蒜1瓣(可选)

黑胡椒 盐

操作方法:牛油果切片用叉子压成泥 大蒜压成泥放入柠檬汁盐黑胡椒 搅拌 加入酸奶油搅拌均匀

🔺黄芥末

操作方法:成品黄芥末酱加成品番茄酱 混合哈哈哈哈 (骗更)😜

📌📌📌📌划重点

其实没什么重点 可见可以随意搭配的

制作牛肉饼需要点耐心而已 煎制过程不赘述 想怎么吃就怎么吃 😜

希望大家喜欢 做了也可以留言告诉我哦 不明白的也可以问我哦😘 ❤️

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