餐馆食谱 营养餐有哪些-餐馆食谱 营养餐有哪些种类

摘要： 2020夏天什么餐饮好做？放开地摊经济后，什么小买卖创业好，最好小投资大回报的？医院营养餐外卖怎么做？二胎宝妈想创业，自由职业者或投资不大的小生意，什么项目好呢？快高考了，什么样的...

1. 2020夏天什么餐饮好做？
2. 放开地摊经济后，什么小买卖创业好，最好小投资大回报的？
3. 医院营养餐外卖怎么做？
4. 二胎宝妈想创业，自由职业者或投资不大的小生意，什么项目好呢？
5. 快高考了，什么样的伙食才能更好的为孩子助力？求食谱？

2020夏天什么餐饮好做？

第一、没有不好做的项目，只有做不好的个体，小到面馆、米线、馄饨、砂锅、盖饭、包子铺，大到中餐馆、火锅店、海鲜城、自助餐、香辣蟹、羊蝎子等等，没有一个项目找不到生意火爆的店，但是每个项目都有***了的，所以没有不挣钱的项目，只有不挣钱的个体。

第二、如果非要说找好做的项目，那就考虑对人的依赖性，首先技术依赖性，如果某个项目离开某个人就不好运转了，那就别做，其次就是人数依赖性，随着生意的增长，对人数增长要求越快就不要做。

第三、餐饮切忌跟风，不要觉得人家做奶茶挣钱，你去做就能赶上风口挣大钱，越是这样越赔钱赔的快，如果你没有整套的餐饮运营思路和执行团队或者个人，那就请绕道吧，餐饮没你想的那么简单。

总结：餐饮是一个系统性运作的项目，只是不同于高精尖项目的是，谁都能针对餐饮说出个一二三来，可是你让这些人去做的时候就不一定成了。所以餐饮谁都能做，但做好的没几个。

餐饮水很深，入行需谨慎！

开餐饮，要看地段的市场需求

不是流行什么，卖什么……

夏天，可以做烧烤，短时间暴力行业！

其实，现在，本人比较看好，冷饮奶茶店，可以有奶昔，奶茶，冰激凌，炒酸奶……等等几十种冷饮！

随着社会，人们越来越追求时尚！

这些休闲小冷饮，价格不高，谁都可以消费的起！

关键一个事！投资很小！😁😁😁

2020年，一个特殊到后续每个人都不会忘记的时间点，因为疫情，身边太多的朋友在19年底选好铺面，装修，等着20年春节开始，好好赚上一波，但是特殊时期的情况，往往事与愿违，这个时候朋友们太多就选择了变通，从原来不做线上的，慢慢开始转向线上，比如开通外卖。后面因为平台抽点问题，慢慢开始自建平台，去做私域流量，其实这个问题，我觉得不是在于什么餐饮好做，而是在于我们用什么样的方式去做餐饮，私域流量，新零售，会员一体化，都是餐饮人现在或者以后会去探讨发展的方向，方向的确认或许会好于去众多餐饮分类里面去选择做什么要好得多。

传统夏日餐饮，多以烧烤大排档为主。然而因为疫情的缘故，导致就餐环境需要调整与改善，而且因为从餐饮行业，本身就存在人员流动较大，人口聚集度较高的原因。所以就目前而言，做夏日餐饮，要根据地方政策，不可盲目投资。

况且，如今环保，食品卫生，市容监管力度加大。原本烧烤，大排档，以及各类街边小吃，也多已整改与取缔。所以以店面经营为主，根据夏日餐饮的饮食喜好。在确保卫生安全的情况下，在确定经营的餐饮项目。

如今，不管做各行各业，都需要凸显出自己的特色。餐饮业经营的红火，必须能够有吸引大众口味的特色饮食，才能够长远发展。所以做餐饮，并非要针对夏日餐饮，想要持续精英下去，必须统筹规划，做出合理的市场调研，才可以有选择的去经营。

现在餐饮的竞争已经越来越白热化。以前在同一个区域只有几家餐厅，大家做的差不多。

相对来说，菜品的种类多就能吸引更多的人，从而在竞争对手中脱颖而大不相同。

顾客的选择越来越多，消费主体也正在变化，以前的那一套已经不适应他们。如今的顾客更追求品牌和品质。

放开地摊经济后，什么小买卖创业好，最好小投资大回报的？

2020年在全国文明城市测评指标中，已经去除了占道经营、马路市场、流动商贩等考核内容，意味着地摊经济将要重新复兴。值此地摊经济放开之际，目前有哪些小买卖创业比较好呢？

1.包包，饰品。

可以考虑在地摊上卖包包、小饰品，因为包包、饰品，进价成本低，而且不是应季货，不会出现货品囤积卖不出去的情况。而且容易收纳，占用空间小。

我大学的时候就摆地摊卖过小饰品，在学校门口附近。一般进价1-2元1个小饰品，可以卖到8-10元，利润还是比较丰厚的。

如果选择地摊经营包包、小饰品的话，需要选择人流量比较大的区域，比如大学城、步行街等；其次你进的货质量要有所保证，不能出现劣质残次品，而且种类要多，这样才吸引人；再者你的摊位上放个镜子供顾客试戴等都需要注意。

最后要慢慢的将你的经营由线下转移到线上，可以从地摊经营吸引客源做起，比如可以让顾客以后去你朋友圈或者网点挑选更多的商品，定期推出优惠活动等。

2.小吃

出来逛街，肯定少不了吃的。尤其是步行街、商业楼、大学城附近。只要你做的好吃、干净、卫生，不愁不乐的数钱。但是小吃这行需要起早贪黑，适合比较能吃苦、勤劳的人，因为需要每天提前备料准备。

如果没有经验，可以提前进行调研考察，看哪种小吃种比较受欢迎，然后可以去专业的培训学校参加培训。然后买个餐车，就开始做吧。小吃平平常常一天净利润至少得400多吧。利润还是很客观的。

建设富强城市，需要有城，也需要有“市”。地摊就是为城市带来生机的“市”。相信随着地摊合法化，管理规范化，地摊也是城市一道靓丽的风景线。

希望我的回答对你有帮助，我是青椒鸡蛋狂魔，有问题的朋友可以留言评论或者关注我并私信，我会第一时间进行回复。

我了解过的有卖袜子（闹市区），小饰品，儿童玩具（公园附近），特色烤小黄鱼/大虾，铁板鱿鱼/网红鸭肠/小面筋，还有融合小城市的夏天必备饮品凉粉，冬天必备小吃热汤圆等，接地气的地摊才好！！

早市卖大蒜生姜利润大，进货价一斤两块五左右，零售价一般五块钱以上，大蒜生姜家家都需要，保质期还长，当天卖不了还可以继续卖，不像蔬菜水果保质期太短卖不了就得扔。早晚市卖生姜大蒜路子熟了以后还可以白天的时候往饭店上门推销，看似小生意，风险小，有利可图。

夜市适合卖一些便宜的日用品，比如帽子袜子之类的，袜子十块钱三双那种的，利润其实也很大，关键是本钱小。

我很高兴能回答你的这个问题：当前是创业地摊经济的有利时机，一是政策好：有刚刚闭幕的全国两会上总理的***工作报告明确提出放开地摊经济；二是当前市场相当的好：因为广大人民群众明知去餐厅、饭店进餐，存在着聚集，有可能产生疫情传播的风险；为了避开这些风险，于是地摊经济起到了良好的补充作用；同时也方便了广大市民购物和就餐等等。 回到本文的主题：＂放开地摊经济后什么小买卖创业好和小投资大回报？＂我认为当前特别是在市区，或县、乡镇以及小集镇，完全可以在街道旁，人口密集的小区的路边，广场边，开设一个＂流动小饮食烧烤摊位＂；用个小推车，带上几个折叠的小桌椅，配个液化石油气灶具，在农贸市场购进一些小鱼虾，烤肉串之类的食材。这个项目很不错，利润较高，投资不多，回报率也是相当的丰厚。 我的回答希望能对你有所帮助，也希望广大同仁们提出更好的建议！谢谢🙏

摆地摊小本创业所以很好调整产品，跟据市场需求定产品，都是卖价格比较低的产品。

夏天卖蚊香，卖灭蚊香液都是非常好卖的，到了夏天大家都害怕被蚊子咬，产品进货成本非常低利润高非常好卖。

春天就卖树苗，花苗都是非常好卖的，春天是播种的季节所以都会在这个时段聚中购买，进货1元可以卖到五至六元甚至十元。

冬天就卖袜子，暖水袋，冬天非常冷***都要取暖。

过年卖春联和年货都是非常好卖的。

医院营养餐外卖怎么做？

要提供医院营养餐的外卖服务，需要考虑以下几个步骤：

1. 食谱设计：与营养师或食品专家合作，设计出营养均衡的菜单，包括[_a***_]、蛋白质来源（如肉类、豆类）、蔬菜水果和汤品等。确保菜单中包含多种营养元素，满足不同患者的需求。

2. 食材***购：选择新鲜、优质的食材，并且符合食品安全和卫生标准。建议与可靠的供应商建立长期合作关系，确保食材的质量和稳定性。

3. 加工和烹饪：在加工和烹饪过程中，注意食物的营养保存和卫生条件。遵循食品安全操作规范，确保食材的新鲜度和卫生。

4. 包装和配送：将烹饪好的菜品进行适当的包装，确保食物的保温性和卫生性。建立高效的配送系统，保证外卖餐食及时送达，并保持食物的温度和质量。

5. 标明营养成分和温馨提示：在外卖包装上标注菜品的营养成分和食用方法，提供对患者的温馨提示和建议，如忌口食材或适宜搭配的食物。

6. 客户服务和反馈：建立良好的客户服务体系，及时回应患者的问题和需求。鼓励患者提供反馈，并针对反馈进行改进和调整。

请注意，为了确保食物的卫生和质量，以及遵守相关法规，建议咨询专业人士和当地卫生部门的指导，确保外卖服务的合规性和安全性。

1. 确定服务范围，包括只限医院内的餐饮店或附近餐厅等。

2. 准备必要物资，如餐具、保温箱、袋子等。

3. 聘请合适的配送员，确保配送质量。

4. 构建系统，包括订单管理、配送管理、客户管理等。

5. 利用线上渠道进行宣传推广，如网站、APP、微信公众号等。

营养菜外卖怎么做？

医保上是不可以做营养餐的，如果说你在医保上做的营养餐，那是不可以的，因为医保可如果这个病人在医院里，他有其他的原因，你在外头要个外卖，在医院里头给你充成医保上冲出去，那是不可能的，因为你这个外卖不走医保利的范围

二胎宝妈想创业，自由职业者或投资不大的小生意，什么项目好呢？

可以考虑一下跨境电商，现在实体行业创业成本太高，就算开个粉店也得十几万，而且累死累活还不一定能赚到钱，我之前是做实体的，做服装，投入了十几万，把老本都投进去了，货囤了一堆卖不出去，钱没挣到，还赔本了，再后来通过朋友的介绍，了解到跨境电商无货源模式，不需要囤货，正合我意，刚开始以为要求很高，因为听说做跨境最起码得会英语吧，后来仔细一了解，原来有一些软件可以解决很多问题。叫ERP，我原来一直以为我们国内的商品价格已经算贵了，想不到我们国内的商品卖到国外都是好几倍，除去物流及其他的开支，一单能挣几十到上百，我目前一个人开了八个店铺，一个店铺每个月收入1500左右，反正我也不贪财，先慢慢做，一步一步的做大做强

我是一名两个孩子的宝妈，也是一个餐饮店的老板，实体行业这几年不太好做，去年接触了一个***，而且做了一年了，我觉得很不错，收益也每个月增加不少，最多一天两千多，最少一天也有一百多，

我很***，接触互联网第一个项目就让我收获那么多，不卖货，不发货，会网购就可以，真的是轻松赚钱，我觉得特别适合宝妈！

给大家介绍一个吧，做社交电商，也就是以前的淘客，只是现在升级了而已，这个行业确确实实是不用投资一分钱的，而且时间相当的自由，那么能不能赚钱呢？答案是肯定的能，至于赚多赚少主要还是取决于自己，现在网络上总是把它说的很神秘和夸张，其实它很简单，也很容易上手，想赚点零花钱就自己建群和发朋友圈发商品链接赚佣金，想赚钱就做团队，有人脉做起来很轻松，没人脉自己就努力点也是可以做的很好的，但至始至终对人对己都是百利而无一害的，做一个总结就是自己用可以省钱，发商品链接可以赚点零花钱，做团队可以赚钱，什么动不动就要叫你花钱买教程的可以说你交钱买的不是教程是智商税。别的行业我不是很清楚，但这个行业我觉得确实值得做一下，毕竟试错没有什么成本，错过也许就错过了一个机会。大家有想做的我可以把我所知道的毫无保留的教到你们，凡是需要交一分钱或者是有***消费的都是骗子，希望大家少走弯路，少被套路。不喜勿喷！

我是名VR全景的创业者。当下5G来临，即将爆发的行业。一台单反相机就能搞定，主要是给商家拍摄VR全景来赚取收益，只要是实体商家都有需求，酒店，餐饮，ktv，健身房等。一比一还原到线上。目前拍摄是500-1000元一个景。每天单子不断。大平台布局的。天道酬勤！努力就有收获！

有的，可以注册做别人平台的分销，发朋友圈或者微信群，推广自己的链接，别人通过你的链接进平台注册成为会员，别人消费你就可以获得提成拥金，投资很低，充值99元旧玩具交换平台年会员费你的小孩还可以免费交换玩具，以旧换“新”，给你省约购买新玩具的费用。你也可以做线下社团团长，也有提成拥金，都是可以赚到钱的。

快高考了，什么样的伙食才能更好的为孩子助力？求食谱？

高考是一场心理素质，身体素质和解题能力的综合比赛。作为一名考生家长，全力做好心理支持和物质支持义不容辞。现把自己的观点和方法分享一下。俗话说，“一方水土养一方人”，食谱坚持的首要原则是食材新鲜清淡，每天鸡蛋水果不可少。家长可以根据自家孩子的体质在主食类方面适当加些杂粮，肉类，适用安全的平时一直在吃的；蛋类，每天一个；坚果适量；新鲜水果，菜类充足量，少量乳类。每天变换菜谱，一般是早餐和晚餐，因为大部分学生中午在学校就餐。作为“家有考生"的过来人，我有一个小妙招一一睡前给孩子做一杯核桃黑米糊。方法简单，但效果很好。有兴趣的家长可以尝试一下。方法如下:把洗净的黑米稍浸半小时，然后放入豆浆机加许些核桃仁，依个人口味加入红糖。几分钟后，一杯营养丰富的黑米核桃糊就完成了。高考对家长也是考验，切忌考试期间改变饮食习惯或突然进补，食谱大变脸，饮食不卫生。祝考生家长助力成功！

今天高考了，在这里祝所有参加高考的学子都能够考进理想的大学。

在高考期间家长可能是最为孩子担心的，会无条件提供了好的环境和精神辅导，一切为高考做准备。妈妈们也会绞尽脑汁想为孩子们改变伙食，其实对于考生来说，一份合理的营养餐只要能满足其能量和各种营养素的需求，在稳定情绪、保障睡眠等方面多用点心考虑，就足够了。

最好遵循这三个原则：

1. 注意饮食卫生，避免食物中毒

夏天天气炎热，餐馆食物可能并不那么值得信任，特别是凉菜和豆制品，很可能出现微生物不合格的情况。因此，父母最好亲自选购干净食物，亲自下厨，不要带考生外出吃小馆或者大餐。

2. 饮食不要搞特殊化

高考期间的饮食，一定要注意和考生日常的饮食习惯保持一致，一定不要突然搞特殊化。不要说临近高考搞什么突袭，大鱼大肉都上来。让考生吃着舒服、没有不适应反应最要紧。

3. 要清淡不要油腻

主食略减量，多吃绿叶蔬菜，肉类不过多，烹调不油腻，以便餐后不会昏昏欲睡，夜间不至于影响睡眠。如果晚餐不足，9 点可以吃少量夜宵。

最后呢，再次祝福广大学子们能够考取理想成绩～

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