食品营养软件,食品营养软件有哪些

摘要： 有哪些健康减肥类的手机APP推荐？你手机上有哪些app不经常使用但又必须不能删除的？有哪些健康减肥类的手机APP推荐？这个问题我觉得我很有资格回答，因为我原来体重是160斤，现在减...

1. 有哪些健康减肥类的手机APP推荐？
2. 你手机上有哪些app不经常使用但又必须不能删除的？

有哪些健康减肥类的手机app推荐？

这个问题我觉得我很有资格回答，因为我原来体重是160斤，现在减到105，没有去报什么班，没有去专门的减肥机构，我就是通过各种减肥APP搭配，找到适合自己的减肥途径，减肥方法，目前市面上这类***比较多，我就点评几个比较好的吧！

第一个：真我***

真我***主要是一个针对减肥人群的***，里面有几大块，第一个就是智能体脂称（我那个适合这个体脂称是免费领取的，每个月好像都有一次活动免费领取蓝牙体脂称），绑定后，每天称重打开***，就可以把自己的身体数据传输到***里面自动记录。

体重记录页面

比较有特色的就是历史记录功能，可以看到自己最近1年的体重变化情况，也就是你每一次称重的数据都在里面，以列表和曲线的形式展现，比较清楚的了解现在历史变化情况，这样就会有危机感，一旦你看到自己的体重上升，那就肯定会控制一下自己的饮食了。

然后另外一个比较有特色的功能就是一日三餐，每天怎么吃有预算（绑定体脂称的情况下）然后每天按照***推荐的卡路里合理搭配自己的摄入，当然下面还有个性化饮食建议可以参考，这个是我今天吃的东西

然后就是运动享瘦了吧，就是每天运动卡路里计算（绑定体脂称的情况下还有预算显示）

这个是我早上起来慢跑了20分钟

反正我觉得相比keep，薄荷来说更好一点，keep我也用过，都是各种燃脂方法，很难坚持下来的！

感谢邀请，任何关于健康减肥类的***都是一个比较大众的一个参考，所有想要真正减肥还是需要选择适合自己方法。

轻牛软件:主要测试身体各项数据指标，能对自己的身体有一个全面的了解，这样知道哪块需要提升，减起来就事半功倍了，前提是需要有体脂称。

食物库:了解食物的一个热量，帮助你每天控制热量切入的一个软件

Keep:健身软件，运动方式的推荐。包括一些餐谱的推荐等等

谢邀。我自己的健康减肥方法就是控食+运动，无论多么好吃的东西都要适可而止。肉类、米面要少吃，可用土豆、地瓜代替，各种水果蔬菜搭配着吃，木耳、香菇等菌类也要常吃。不能光坐着，要常站起来活动，养成良好的生活习惯，我的体重一直保持在100斤左右（身高1.65米）。对手机减肥***我知道的不多，这里有几种网络推荐的手机减肥***：第一、薄荷减肥。第二、美寸减肥。第三、轻+。第四、爱瘦。每一种内容都介绍的很详细，有需要的朋友可以上百度搜一搜。

谢谢邀请，这类***现在很多，随着生活质量水平的提高，健康也成了大家关注的问题，但是我们该怎么系统性的了解健身健康减肥的知识要点和方法方式呢？健身***也就顺势而为的出现了，下面推荐几款***给你，祝您早日摆脱肥胖，远离亚健康。

1.FitTime即刻运动

FitTime ***是一款专业的运动、健身、减肥、瑜伽训练手机应用，FitTime ***带给你卓越的原创健身、瑜伽视频训练计划，让你把家变成健身房，足不出户享受明星教练的课程，在家轻松减肥、瘦身、增肌、塑形。所有健身***均由一流教练***录制 , 开启专业的训练*** , 吸收全面的健康营养知识推荐 ,体验丰富多彩的运动社区。

2.KEEP

Keep ***一款移动健身指导应用，Keep可以随时随地锻炼，每日记录你的训练进程，针对的人制定不同的健身减肥***，通过Keep和好友对比每天的变化过程。

想要胸肌腹肌马甲线人鱼线？想减脂？想塑形？可是健身房太远？器械太复杂？害怕运动不当对身体造成伤害？你需要的就是移动健身教练——Keep！

3.***健身

运动似火，健康如我

这款***专为女性朋友打造的，里面的课程帮你打造魔鬼身材，让你再现***人鱼马甲线，不要在羡慕妹子们的小蛮腰，帅哥的棒腹肌，你也可以拥有。

其实健身类***还有很多，但这只是工具，你自己有没有决心、毅力去做这件事才是关键。

B站，减肥知识加课程

薄荷，记录热量

keep，运动记录

运动手环自带的软件，看心率和课程

只要在一个软件上集中记录数据，调整训练和饮食结构，少熬夜多喝水，会有结果的。

你手机上有哪些***不经常使用但又必须不能删除的？

你好，根据你的问题，我现在说说我个人常用的手机***，我个人常用的手机***有很多，抖音，快手，今日头条，支付宝，手机淘宝，拼多多，酷狗音乐，激萌，美图秀秀，快影，西瓜***，微信，这些都是我常用的，几乎开手机都会看的，作为女孩子***肯定多啦，所以拍照软件必不可少，哈哈

我不常用而又不能删的***有，云闪付，百度地图QQ，几乎手机配戴的软件都不用到，哈哈😄，下载那么多，我的内存准备爆满了，所以小可爱，你可以适当下载需要的软件就好，不要像我那么多，要不然手机卡死了，☺️☺️☺️

谢谢邀请，大家好，我是小鱼。要说起手机应用***，大家是不是总有那么几款装了又卸，卸了又装的经历，有木有……但是大家手机上还会有几种***不常用，但是还不能卸载，我来说说我手机里的僵尸***。

1、QQ聊天工具，估计大多数人还是使用比较多，但是我基本已经将它打入冷宫，几乎没打开过，聊天工具就是微信和支付宝。

2、红包助手，说起红包大家是不是就觉得沸腾，总想不错过每一个红包，但是我们每时每刻都盯着手机是不可能的，所以就需要个助手帮我们盯着，却很少打开红包助手，大家是不是有同感！

3、地图软件，像我手机里的地图***基本不怎么用，但是还不能卸载，万一去个不熟悉的地方还是要用的（虽然不常外出）。

4、办公软件，我们编辑文档做表格基本都是用电脑制作，虽然手机也有这功能，可是太不方便效率又低，也就是用手机查看文档而已，但是又不能卸载，还要留着以后备用，文职的更是少不了的***。

你好！

由于每个人对一个软件使用不一样，需求不同，有些人使用一个软件只是因为工作需要，而有些人是不怎么用也不知道怎么删除都是系统自带的。

所以每个人常用和不常用软件都是不一样的，在这里我来说一下我个人不怎么用也不删除的***有很多都是系统自带的。

keynote、Numbers、Pages、iMovie还有库乐队、系统自动的音乐等等，我就不一一说了直接上图

所以才把它们放在一起，这也是没有办法之中的办法了。不知道各位你们的不经常使用但又必须不能删除的***是否和我一样。

希望各位留言评论！谢谢

现代人的生活越来越离不开手机，与其说是离不开手机，不如说是离不开手机里的***，明明不是经常用，但是却必不可少，下面我说一下我自己的。

一、百度地图

出门的次数不是很多，而且去陌生地方的次数也很少，但对于路痴来说，这可是神器呀！之前每次出门一般大家都是问朋友或者在网上查，非常不方便，但自从有了这款***之后，很多路痴出门再也没担心走丢过！

二、饿了么

虽然不是经常点外卖，但是这款外卖神器是绝对少不了的，它可以让我们足不出户就可以吃到好吃的啦！

三、网易云音乐

很多次手机卡顿，内存不足时，多次想将它拉掉直接卸载，但就是下不去手。总是想着万一要听音乐怎么办，毕竟网易云音乐的音乐内容非常丰富呀！

ofo共享单车，百度网盘，还有腾讯***，12306吧。还有根本没用过的去哪儿旅行。

ofo是因为之前一直在用，而且里面还有钱没用完，最近因为有了电动车所以不经常骑单车所以不怎么用了，但是去远一点的地方还是偶尔会用的到的，所以没有卸载。

百度网盘是因为需要不定期的去上传保存自己的一些资料之类的，但是这类文件又一般是在电脑上完成的，完成之后直接可以用电脑上传了，所以手机上的很少会打开。但有些时候自己电脑不在身边，又必须需要一些自己的文件，所以才会有手机版的不愿卸载。

腾讯***的话基本是没有打开过，因为有办腾讯软件免流量的业务，所以才下载了这个***，想着在外面也可以看剧什么的。但是因为自己喜欢的一些综艺或者电视剧都不在腾讯上面所以没怎么打开过，又不想出门之前必须下载好剧再出门，所以就一直留着它。

最后就是只在特定某段时间才能用到的***:12306。为了订票和抢票方便下载的***，平常因为要上课不怎么出去旅游，旅游也是就近原则所以基本没用过。临近放***的时候怕买不到票所以提前发售的时候开始在***上抢。

？根本没用过的那个下载的时候是想着不知道哪一天出门旅游的时候用，但是发现根本没时间，即使是到了***期也是偷懒不愿意出门，而且***期的人流量又很大。关于订票这方面的呢，就是不仅抢票慢，而且比如像飞机票又比***上的贵好多，所以也没怎么用过。至于为什么不卸载的原因，可能还是抱着哪天能出门旅游用到吧。😂