菜谱营养特点标识 佐料有哪些-菜谱营养特点标识 佐料有哪些种类

1. 厨师里的调料有什么?各有什么作用？
2. 酱类营养标签有标准吗？
3. 酒店炒菜常用的调味料有哪些？

厨师里的调料有什么?各有什么作用？

　　食用油（色拉油，玉米油、茶油、菜油等）： 具有丰富营养给身体提供能量.提供日常料理的油 　　沙拉油： 多用于制作糕点。

　　香油（麻油）： 在做菜时用于增加香味. 　　辣椒油： 辣的,可以用与面制食品的增加色面.及 　　花椒油： 味腥辣 　　酱油（普通酱油，老抽，生抽等）：用于着色,增加食欲 　　番茄酱： 酸甜可口.可用于沾酱 　　豆辨酱： 偏咸,带点豆味,用于做面条是的浇头,或则,做夹心 　　芝麻酱： 甜味,带上芝麻香味. 　　辣椒酱： 辣的.用于水饺馄饨的沾酱 　　甜面酱： 用语油炸食品几炸酱面的浇头 　　盐（碘盐、低钠盐等）： 咸的,用于调味使菜更出口感 　　醋（白醋，米醋，陈醋等）： 酸的,可以开胃.气味比较重 　　糖（白糖，红糖，冰糖等）： 甜的,多用于羹及个别菜如糖藕 　　酒（料酒，黄酒等）： 性辣,但可以用语烹饪使菜更香,去腥味 　　味精： 调味,使菜更鲜 　　淀粉： 是汤汁凝固 　　发粉： 用于糕点,使糕点膨胀 　　花椒： 辣,去腥,用于增加菜的味道 　　胡椒（白胡椒，黑胡椒）： 微辣,但是有特有的香味 　　桂皮： 象树皮,但用于做酱鸭等增加味道 　　八角： 调料,成八个角古得名,其味微辣 　　大料： 蒜等味重 　　陈皮： 是用橘子晒干后做成,不带橘子的香味,却增加特有的香气 　　咖喱： 微辣,但多为***也有其他颜色,微香辣 　　芥末： 日本引进食品,重辣,不是所有有都能适应的食品,本人不喜欢,中药的感觉 　　五香粉： 香,可做五香豆腐干. 　　十三香： 色香味佳,多用于小龙虾 　　豆豉： 用黄豆发酵做出的东西,成黑色,但味鲜香 　　葱： 天然植物,可以杀菌,用于菜的色彩搭配 　　姜： 去腥,其味道很重 　　辣椒： 辣,分红和绿黄3种,也有甜辣椒, 　　蒜： 冲天的气味,一般不好闻,味重,去腥 　　紫苏:调料

酱类营养标签有标准吗？

食品营养标签是向消费者提供食品营养信息和特性的说明，也是消费者直观了解食品营养组分、特征的有效方式。根据《食品安全法》有关规定，为指导和规范我国食品营养标签标示，引导消费者合理选择预包装食品，促进公众膳食营养平衡和身体健康，保护消费者知情权、选择权和监督权，卫生部在参考国际食品法典委员会和国内外管理经验的基础上，组织制定了《预包装食品营养标签通则》（GB 28050-2011，以下简称“营养标签标准”），于2013年1月1日起正式实施。

　对于单项营养素含量较高、对营养素日摄入量影响较大的食品，如腐乳类、酱腌菜（咸菜）、酱油、酱类（黄酱、肉酱、辣酱、豆瓣酱等）以及复合调味料等，应当标示营养标签。

酒店炒菜常用的调味料有哪些？

饭店炒菜时除了用到我们家庭经常用的油、盐、酱油、醋、白糖、味精、花椒、辣椒、葱、姜、蒜头等，还有一些饭店必备的调料：

1、蚝油：蚝油本身很咸，可以糖稍微中和其咸度。

2、麻油(香油)：菜肴起锅前淋上，可增香味。腌制食物时，亦可加入以增添香味。

3、米酒：烹调鱼、肉类时添加少许的酒，可去腥味。

4、辣椒酱：红辣椒磨碎制成的酱，呈赤红色黏稠状，又称辣酱。可增添辣味，并增加菜肴色泽。

5、甜面酱：本身味咸。用油以小火炒过可去酱酸味。亦可用水调稀，并加少许糖调味，风味更佳。

6、芝麻酱：本身较干。可以冷水或冷高汤调稀。

7、番茄酱：常用于茄汁、糖醋等菜肴，并可增加菜肴色泽。

8、XO酱：大部份主要是由诸多海鲜精华浓缩而成，适用于各项海鲜料理。

9、小苏打粉：以适量小苏打腌浸肉类，可使肉质较松滑嫩。

扩展资料

厨房必备的6种健康调料

1.初榨橄榄油

橄榄油当中含有较高的单不饱和脂肪酸（55~83%），即油酸。除了供给人体所需的大量热能外，还能调整人体血浆中高、低密度脂蛋白胆固醇的浓度比例。它适合淋在一些成品菜上，比如蒸鱼、面条等。

2.脱脂酸奶

脱脂酸奶所含的营养成分与普通酸奶基本[_a***_]差别，但热量很低，但是每份酸奶仅含100千卡的热量。除了可以正常饮用以外还可在厨房用作蛋黄酱、沙拉和奶油的替代品。

3.蜂蜜

蜂蜜营养丰富，而且只要存放得当可以长年保质不会过期，可当做多功能甜味剂使用。

4.番茄酱

番茄酱低热低脂，食用方便，可随时拿来增添食物鲜香味。更重要的是，与西红柿一样，番茄酱富含抗癌物质番茄红素。

5.大蒜

大蒜是纯天然食品，营养丰富，还有抗菌消炎和保护心脑血管的作用。去皮切碎即可添加到各种菜色中去。