8至12岁一周食谱-8至12岁一周食谱简单的
摘要：
春节8人打算做12道菜，每人50元标准寓意还得好，该怎么做？70岁老人生日宴推荐12个家常菜？八个月的宝宝什么时候吃辅食？春节8人打算做12道菜，每人50元标准寓意还得好，该怎么做... 春节8人打算做12道菜，每人50元标准寓意还得好，该怎么做？
老朽到熟悉的酒楼，点菜时，熟悉的大堂经理一般都会告诫：按人数再加一道就足够了！不要浪费！不知题主所在地是哪里的？在我这里，每人仅50元，想上档次，是不可能的，只够便饭的！最近酒楼推出的年夜饭标准，10人份，最低也要三千多！
时间过的好快，再有几个月就要过大年了，趁着这段时间把菜谱大体规划好，怕到时候着急心里没谱，也好通知外地的家人是否合乎口味。看似一顿年夜饭非常简单，其实也非常费脑筋，首先，寓意要好，还要吃饱。
下面就这个问题我先回答一下，8个人12道菜，平均每人50元✘8=400元，寓意还得好，够档次，而且价格在400元之内，首先介绍一下，春节我的菜谱供大家参考！
第一道菜：糖醋浇汁里鱼
价格：20元
特点，外焦里嫩，酸甜适口
寓意：年年有鱼（余）
价格：30元
特点：浓香味美，
寓意：家庭团圆，喜事连连。
第三道菜：酱扒牛肉
价格：50元
特点：浓香酥烂，入口即化。
寓意：牛气冲天，生活蒸蒸日上。
第四道菜：花开富贵虾
价格：60元
特点：鲜香可口，海鲜味十足。
寓意：富贵美好的象征。
第五道菜：香辣螃蟹
价格：60元
特点，香辣适口，味美鲜香。
寓意：红红火火，蒸蒸日上。
第六道菜：酱焖猪蹄
价格：45元
特点：筋道好吃不腻。
寓意：搂钱耙子，发大财。
第七道菜：春卷
价格：15元
特点：清香味美。
寓意：活力四射，美好的生活永远都是春天。
第八道菜：福禄鸡
价格：40元
特点：酥烂入味，满口留香。
寓意：福禄康瑞，幸福满满。
第九道菜：汆羊肉
价格：40元
特点：汤美味鲜，肉嫩可口。
寓意：三羊开泰，66大顺。
第十道菜：招财进宝
价格：20元
特点：味美蛋香，爽而不腻。
寓意：财源滚滚，恭喜发财。
第十一道菜：蒜蓉粉丝蒸娃娃菜
价格：8元
特点：鲜爽不腻，味美香甜。
寓意：家族兴旺，细水长流。
第十二道菜：腰果炒豆腐
价格：12元
特点：脆香嫩爽，味美悠长。
寓意：金银满屋，富贵永远。
这12道菜大约400元钱，不知道是否合乎大家的口味，如有不懂的地方可以留言，我会耐心解答，祝大家生活愉快！
70岁老人生日宴推荐12个家常菜？
1.***乳猪全体件
2.伊面焗波士顿龙虾
3.锦绣瑶柱鱼肚羹
4.雀巢龙凤添丁
6.秘制香芒脆奶
7.果皮蒸大连鲜鲍
8.清蒸深海青斑
9.上汤浸田园时蔬
11.美点双辉
12.百合莲子
13.水果拼盘
五凉：
凉拌野菜类自选其一：凉拌河菜、凉拌情人菜、凉拌苦麻菜、拌木兰菜
油炸野味类自选其一：炸河鱼、炸河虾、炸田鸡（10只）、炸蝎子（10只）
七热：
野菜野味类自选其一：炒木兰菜、炒水芹菜、肉炒苦菜、黄豆焖小鱼
农家小炒类自选其一：肉炒时令蔬菜、野蘑土豆片、韭菜河虾、柴鸡蛋西红柿
农家炖菜类自选其一：猪肉炖粉条、猪肉炖冻豆腐、羊肉炖萝卜、乱炖
大众类炒菜自选其一：宫爆鸡丁、鱼香肉丝、地三鲜、烧茄子、水煮肉
素炒综合类自选其一：香椿鸡蛋、柴鸡蛋、农家豆腐、干煸豆角
汤 类：鸡蛋汤、酸辣汤、紫菜汤任选其一
八个月的宝宝什么时候吃辅食？
八个月的宝宝，如果合理喂养，此时应该已经辅食喂养两个月了，而辅食的顿数一般在两顿。而此时奶仍是主要的营养来源，辅食的最大意义是丰富宝宝对食材的接受度以及补充母乳欠缺的铁元素。
所以，此时辅食的注意要点是高铁，高营养密度。不要喂食太多流质食物。
如何安排吃奶和吃辅食的时间，则要根据每个家庭的饮食规律来。
尽量把两顿辅食的时间调整在家庭三餐中的两餐时间段，并且尽量一顿吃饱，如果辅食没吃饱，补奶应该尽快。而正式的奶的间隔大致是2-3小时左右。
我们家之前的时间安排是。6:30 晨奶；9:30 第二顿奶；12:00 辅食；15:00 第三顿奶；17:30 辅食；19:30 睡前吃奶； 1:00 夜奶一次（视面面需求，有时吃有时不吃，有时早有时晚，只要夜奶不超过三次，我们普遍不干预，因为面面夜醒只是要吃奶，吃好就睡了，而且都是一顿的量，并不需要其他安抚手段，是正常需求）。
八个月的宝宝辅食已经吃了两个月了，食物的种类应该在20种左右。八个月的时候是宝宝是否是又一个里程碑，不仅可以吃蛋黄了，而且辅食次数可以[_a***_]到每天的两次。
随着辅食次数的增加，妈妈们就比较困惑了，宝宝什么时候吃辅食呢？几点钟吃辅食间隔多久再喝奶呢？
那么宝宝八个月龄的宝宝能吃辅食的时间，我们大概可以这样来安排一下，那么具体的情况了，可以根据每个家庭的宝宝的饮食，起居的习惯来安排，比如说
早上的时候宝宝5-6点钟宝宝就醒了，可以喂一顿奶。
大概在8-9点钟的时候再喂一顿奶。
在10-11点的时候可以喂一次辅食
在14-15点钟的时候再喂一顿奶。
17-18点也爸爸妈妈们吃晚饭的时候，宝宝跟爸爸妈妈一起吃辅食。
宝宝临睡之前呢，在给宝宝喂一顿奶，宝宝夜间就可以睡一大觉。
这样安排的话，辅食的时间就跟奶的时间穿插开了。
这个时间仅供妈妈们参考，具体辅食和喂奶的时间，可以适当的作出调整。根据每个家庭个人生活习惯的作息时间而适当的调整一下喂奶和喂辅食的时间。
毕竟每个家庭的作息时间都不一样，如果妈妈们要是上班的话，早上8-9点那顿奶时间可以调整为妈妈上班出门前喂一次。大概在十点钟左右的时候，家里的其他照顾宝宝的人，给宝宝喂一次辅食。
如果中午妈妈能回到家里来的话，可以再给宝宝亲喂一次母乳。就是在中午的那个午休的时间段，哺乳期的妈妈享受的国家法定节***日哺乳***任何单位都是必须给的喂奶时间。
那如果中午时间段宝宝吃的是母乳，那可以在，下午3点钟左右的那一次改吃辅食。或者是下午3点钟左右给宝宝喂奶。等妈妈回来之后跟妈妈一起吃辅食。
宝宝辅食时间要逐渐的调整，与成人就餐时间一致。因为八个月的宝宝们可以尝试自己手抓着食物往小嘴里送了，虽然说宝宝吃饭还主要是靠家长喂，但是这种学吃饭的过程必须要有的，所以跟家长一同吃饭非常有利于宝宝学吃饭。
作者筱赧
高级营养保健师
王兴国营养特训班五期学员
衡膳营养plus编辑
[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.poly-cloud.com/post/8104.html发布于 今天
