养肠胃的最佳食疗方法 厨艺图片,养肠胃的最佳食疗方法 厨艺图片大全

摘要： 有胃病一直都不胖，想吃胖点又不想暴饮暴食，有没有什么好的方法？如何调理猪肠胃问题？有胃病一直都不胖，想吃胖点又不想暴饮暴食，有没有什么好的方法？有胃病一直都不胖说明你的脾胃消化吸收...

1. 有胃病一直都不胖，想吃胖点又不想暴饮暴食，有没有什么好的方法？
2. 如何调理猪肠胃问题？

有胃病一直都不胖，想吃胖点又不想暴饮暴食，有没有什么好的方法？

有胃病一直都不胖说明你的脾胃消化吸收出了问题。中医认为脾主升清胃主降浊，脾胃为人体升降之枢纽！只有人体的升降枢纽正常了，脾胃的运化功能才能得到正常的运行！《黄帝内经》记载饮入于胃，游溢精气，上输于脾。脾气散精，上归于肺。通调水道。下输膀胱。水精四布，五经并行，合于四时五藏阴阳，揆度以为常也。

大意是水液入胃以后，游溢布散其精气，上行输送与脾，经脾对精微的布散转输，上归于肺，肺主清肃而司治节，肺气运行，通调水道，下输于膀胱。如此则水精四布，外而布散于皮毛，内而灌输于五脏之经脉，并能合于四十寒暑的变易和五脏阴阳的变化。做出适当的调节，这就是经脉的正常生理现象。

所以首先是要治疗胃病，中医有著名的通降之方:半夏泻心汤，旋覆代赭汤都是降逆止呕，辛开苦降。当胃气疏通后就要补益胃气，如四君子汤，黄芪建中汤。这样你的脾胃运化功能好了自然也就长肉了，即使你暴饮暴食也并不会有长胖的可能。

胃病总是迁延不愈的，因为，它从不休息，所以，养比治更重要，俗话说：胃要七分养，三分治。

养，就是不伤害，热、冷、辛辣、寒、油腻都不可，按时吃饭，饱饥适宜。减轻胃的负担最主要的食物选择和咀嚼，细嚼慢咽最关键，一口饭可以数36下，少吃不需咀嚼的食物。

口腔里有唾液淀粉酶、溶菌酶。唾液中主要消化酶就是唾液淀粉酶。唾液中水分约占９９％，还有少量的有机物和无机物。所以，充分咀嚼是养胃最关键的要素。

所谓的面汤、粥等不是养胃，多吃伤害胃。因为胃有「用进废退」的特点，如果长期吃特别好消化的粥、软饭、软面条，胃的消化能力就会退化变差，这只会让有问题的胃更容易出问题。

食物选择每天最好吃一个烧饼或烤馒头片，再配粥或面汤。因为烧饼、烤馒头片更高的温度以及发酵的过程会让淀粉更容易快速吸收。

新疆的馕（饼）是特有的，加上一些香料（药食同源），特别养胃。因为，新疆人喜吃牛羊肉，不容易消化，所以，才有馕饼所配。一方水土养一方人。中原地区以面食为主先，所以，胃病也较多。

同时养胃要养心，心情与肠胃病关联紧密，生气、情绪波动都会伤胃。食物选择蔬菜、充足（禁忌寒凉），山药、土豆、牛肉（炖烂）等。

以上，是笔者总结和感受，希望能帮助到你！

有病就治呗！治好了就有肉了[大笑][大笑]

不过慢性胃病西医没用，中医的方法就多了。运气好的话遇到个好中医开几副中药就可以治好，但这样的医生太难遇到了。

可以用其它方法，比如针灸推拿等等，效果好还自己能操作。比如艾灸自己就可以做的。时间也用不了多久，自己就可以治好了

怎么都吃不胖，还有胃病，这是典型的胃弱脾强，就是消化不快，但代谢的速度很快，同时胃病也会影响身体对事物的消化。

总体来说，这种情况就是靠养！

右上角关注***，每天推送有意思有知识的文章给您！

胃病没有太好的办法，就是养

养胃养胃，对于胃病来说，其实真的没有太好的办法，药物治疗都是其次，最好的方法还是靠饮食来调养。

我一个同事，如今有50多岁了，年轻的时候天天喝酒，胃喝伤了，等我参加工作认识他的时候，他胃病就很严重了，已经到了吃大米饭都疼的地步，别说酒了，喝凉水胃都得疼。

这没办法了，在单位只能天天吃馒头，然后喝点温热的茶水，这么坚持了三年，这胃才算是能吃点大米饭。

因此，胃病主要还是靠饮食来调养，多吃容易消化的食物，不吃辛辣寒凉的食物。

其中，寒凉的食物包括冰镇的饮料和瓜果，都不能吃。从冰箱里拿出来的水果，要放到常温以后吃，不要觉得费劲，养胃就是这些小细节决定成败。

患有胃病的人，烟酒都要控制

有些患有胃病的人，特别喜欢抽烟喝酒，很多人以为喝一点没什么，还有利于健康。

其实，饮食很重要，而烟酒对于胃的伤害也很大。一口酒对于正常的胃来说不算什么，毕竟胃那么大。但对于有胃病尤其是胃溃疡的患者来说，一口酒的伤害都是非常大的，原因在于胃本身就被胃酸侵袭着，溃疡面再接触酒精，能好么？

另外，有些人认为抽烟和胃病没有关系。其实这是错误的认知。有一种病菌叫做幽门螺杆菌，它在胃中寄生，不仅破坏胃粘膜，还可以导致患者患上胃病，而它的生长环境同烟就有很大关系。

可以这么说，越少抽烟，对于幽门螺杆菌的恢复越重要。

胃病可以多泡红茶喝

这个红茶是茶叶的红茶，可不是饮料的红茶。红茶富含多种维生素，本身也是温性茶叶，对胃的恢复有好处，对胃粘膜的修复也有帮助，因此胃病的患者可以冲泡红茶饮用，***胃病的治疗。

养胃最好还是多喝粥，小米粥或者是山药粥，地瓜粥等，对胃病的恢复都有帮助。

喜欢的话，***关注。每天推送有意思有知识的文章给您！

普遍人都存在有不同程度的胃病，得了胃病首先要去医院做一下胃镜检查，然后根据检查结果对症治疗，如果是一般轻微胃病，做到三分治疗七分养，平时注意饮食习惯，按时吃饭，每顿七分饱，少吃多餐，晚餐少吃，尽量吃温食，忌凉食，不吃辣椒，不抽烟，少喝酒；还有最重要的一点，情绪调养，不生气，气是万病之缘，又特别是胃病，只要一生气，病症会立杆见影。

有胃病的人一般都会消瘦，要想长胖的话，只有好好調养脾胃，调整心情，注意饮食，按时睡觉，最好用中药調养，我也有胃病，症状是:心烧、嘈杂、反酸…也吃了不少西药效果不太好，做了胃息肉手术，后来改用中药治疗，症状明显改变，(当然饮食习惯和心理调整也要注意)如平时不方便吃水剂中药的人，建议吃江中牌《建脾糕片》和《参梅养胃颗粒》我坚持吃了8盒，现在胃病基本好转了。当然人有个体差异，此药对其他人灵不灵，只有试试看，反正这两种中成药都不会有负作用的，希望我的分享对大家有所帮助。

最后祝大家:身体健康、平安、快乐！家庭幸福、万事如意！

如何调理猪肠胃问题？

调理猪肠胃问题，主要是饲养管理问题，可用饲料调养和调节剂调理。农村养猪常喂熟食，干稀适中粗纤维适量，而且粗纤维最好用适口性好，有利用消化吸收的优质粗料。

熟食杀菌灭虫还有利于仔猪消化吸收，猪吃熟食会减少生病感染的机率。因为高温能有效灭菌，杀死寄养虫及虫卵而且一些饲料里有些毒成分也会被加热破坏掉，饲料中粗纤维经过高温加热也会变较有利于猪消化吸收。就象狗喂生肉特别是幼犬，过不了多久就会百病丛生，如果疫苗不到位，存活率很低。猪虽然不吃生肉，但我们生饲料里***及虫卵很难避免，还有些污染没注意到都会给猪带来隐患。我们农村散养猪不爱得病。真正做到从产地到餐桌的绿色态度健康饮食。因为我们农村猪从小就无意识的用生态调理肠胃，药食同源我们会用马齿苋、婆婆丁、苋菜生喂，后期老了也掺料煮食喂。我们的小猪长的快很少生病。

再就添加剂，在饲料里添加益生菌，用益生菌改善消化道内菌群结构。用益生菌来抑制某些致病菌群的繁衍生殖，从而建立良好消化环境，形成可持续发展的微循环系统，提高消化功能，提高饲料吸收利用率增加产出值。我们还可以利用添加剂改善饲料适口性，补充饲料某些元素矿缺乏，平衡营养提高转化增加产出。

规模集约化养猪全喂生料，节省人工省时省力，生料延长了猪吃食咀嚼时间在消化吸收时间长吸收率高，再者没有加热会减少高温对某些维生素的破坏，为了减少用药也可把板蓝根连叶和根粉碎适量加入也有减少仔猪生病的作用。还可以用微生物调节剂，健胃增食散、复合维生素专管猪不爱吃食建胃的。

一般专业规模养殖用全价料、育成料、肥猪预混料等料里直接有调胃肠的不用调理肠胃。现在提倡从产地到餐桌，我们尽量发挥农村养殖绿色态养殖用微生物、中药材减少抗生素等添加剂的乱用提高产品质量达到健康绿色生态食品质量标准。