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dris指标详解？孕妇喝纯牛奶好还是喝奶粉好？dris指标详解？DRIs 是在RDAs基础上发展起来的一组每日平均膳食营养素摄入量的参考值，包括4项内容：平均需要量（EAR）、推荐摄入量（RNI）、适宜摄入量（AI）和可耐受最高摄入量（UL)。1、平均需要量（EAR,Estimated Averag...
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农村学生营养餐app？孕妇食谱app哪个好？食疗天下如何登录？有哪些好用的食谱类App推荐？农村学生营养餐app？以下是我的回答，农村学生营养餐app是一个专门为农村学生提供营养餐食的软件。通过这个app，学生可以了解到每天的菜谱，包括各种营养元素的摄入量，同时还可以对食物进行点评和反馈。此外，ap...
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孕妇晚上饿了吃什么好？孕妇晚上吃什么夜宵好？孕妇晚上饿了可以吃烧烤吗？孕妇血糖高晚餐吃什么是什么呢？孕妇宵夜吃什么比较好？孕妇晚餐文案短句干净？孕妇晚上饿了吃什么好？孕妇晚上饿了吃什么好 孕妇晚上饿了可以吃牛奶、酸奶、水果、面包、面条、坚果、鱼肉、菌类等食物。 女性怀孕期间能量消耗比较快，如果晚上出...
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请问在孕期到底应该吃啥？请问在孕期到底应该吃啥？在孕期到底应该吃啥？其实怀孕期间，孕妇在饮食上没有过多的禁忌，只要是平常吃的，在怀孕期间准妈妈都可以吃。怀孕期间，孕妇身体发生了很大的改变，总的循环血量要比平时增加30％，新陈代谢增强，心脏、呼吸负担加重，胃酸分泌减少，胃肠蠕动减弱。为适应这些变化，孕...
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孕妇一天三餐食谱以及做法讲究有啥呢？请问你家里常备的蔬菜有哪些？孕妇一天三餐食谱以及做法讲究有啥呢？孕早期 (0-3 个月)，胎儿细胞分裂迅速，早期妊娠反应严重。孕早期的膳食营养强调均衡营养、 合理搭配， 避免营养不良或过剩。 胎儿所需要的营养全部来自孕妇。 因此， 保证母体有良好的营养摄入， 才能...
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孕妇七个多月了，日常三餐吃什么好？孕妇七个多月了，日常三餐吃什么好？怀孕7个月，胎宝宝已经很大了，体重约在1000g左右，身长约32厘米，生长速度仍然很快，正处于大脑发育高峰期，听觉系统发育完全，开始有自己的睡眠周期。孕妈妈的体重增长也会加快，容易发生妊娠高血压和妊娠糖尿病，所以要控制体重。这个月是...