一天30元机关食堂菜谱？人造肉最火的十种吃法？一天30元机关食堂菜谱？一天30元标准的食堂菜谱如下：早餐：米粥、豆浆，馒头、花卷或包子，二样小咸菜即可。午餐：排骨炖豆角，西红市炒蛋，白菜炖豆腐，芹菜炒肉，晚餐：红烧鸡腿或辣子鸡，肉炒蒜苔，黄瓜拌拉皮，素炒豆芽。正常情况下食堂从周一到周五的菜谱都会提前...