提高食欲的10个方法？养老院一周的食谱，你有什么建议？提高食欲的10个方法？多吃开味的水果，如山楂、苹果等。调整饮食结构，适当加重些口味。改变就餐环境和习惯，如外出就餐、订外卖或多人聚餐。调整个人情绪，比如听听音乐会、看看电影等。适当体育锻炼，如慢跑、跳绳等。10个技巧对付食欲不振1、不想吃饭转转大...