养肠胃的最佳食疗方法 菜系有哪些,养肠胃的最佳食疗方法 菜系有哪些呢 肠胃湿热如何食疗方法?吃哪些食物、喝哪种茶对肠胃好?肠胃湿热如何食疗方法?引起肠胃湿热的原因主要有无节制的饮食,过量的服用肥甘油腻的食物引起的,导致脾胃运化功能无力,再加上体内有火,而产生湿热。饮食上不要吃辛辣刺激性油腻的食物、要以清淡、粗粮饮食为主,例如清炒苦瓜、红豆薏米粥、绿豆粥、苹果,西瓜、梨...