咖啡中哪种成分对人体来说最健康？还有哪些食物含有这种成分？能量密度最高的食物是什么？低碳水化合物，低热量，低脂肪，高蛋白，高维生素到底是日常生活中哪些食物？咖啡中哪种成分对人体来说最健康？还有哪些食物含有这种成分？谢谢邀请。我们都知道在疲劳的时候来一杯咖啡是最舒服的了，因为咖啡种含有咖啡因、丹宁酸、...