辅助贫血吸收，用什么维生素？有哪些针对癌症患者贫血的营养食谱？长期贫血的人该吃什么样的早饭？辅助贫血吸收，用什么维生素？贫血有很多种，最常见的是缺铁性贫血，其次是巨幼红细胞性贫血。这两种，都建议补充维C和B族维生素。1 维C可以促进铁的吸收。如果吃富含铁的红肉、肝脏等食物，同时可以吃富含维C的水果蔬...