煲汤食谱食谱,煲汤食谱食谱大全

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煮汤菜谱家常菜做法?夏季养生汤煲汤食谱?煮汤菜谱家常菜做法?1.食材:牛排骨500g, 番茄2个,洋葱半个,蘑菇5个,山药一根 。2备料:蘑菇洗干净切成对半,牛排骨泡去血水沥干备用,洋葱切块,姜切厚片,番茄一个切块,一个切丁“用于炒酱”山药切成滚刀片 。3.少许油,烧热放入洋葱快炒,加入牛排骨和洋葱...
30g瘦肉营养成分-30g瘦肉营养成分含量表

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猪肉有什么营养成分?猪肉有哪些营养成分?瘦肉的营养成分?瘦肉含有哪些营养成分?猪肉有什么营养成分?食物营养(每100克含量)瘦肉热量: 143 千卡/每 100 克该食物提供蛋白质,但也含有部分脂肪,建议少量食用。维生素B1(硫胺素)0.5毫克钠57.5毫克胆固醇81.0毫克嘌呤119.7毫克热量...
食谱中英文 餐厅怎么做,食谱中英文 餐厅怎么做的

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