上海青这道菜怎么做？有哪些烹饪技巧？你会做什么比较好吃的菜？怎么做（步骤）？有哪些比较好吃的瓜菜？这些菜都是怎么做的？分享做瓜菜的经验？上海青这道菜怎么做？有哪些烹饪技巧？上海青营养丰富，口感清甜，是做造型菜的一种好食材，它具有降低血脂，散血消肿，促进血液循环等功效。上海青怎样做好吃呢？我喜欢荤素搭...