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饥荒冬季菜谱？饥荒全食谱？饥荒大厨食谱？饥荒烹饪锅食谱？饥荒整组烹饪mod怎么用？饥荒冬季菜谱？1. 可以制作一些高热量、高营养的菜肴，以增加身体的能量储备，应对饥荒和寒冷的天气。2. 在冬季饥荒时期，食物资源匮乏，需要选择一些容易保存的食材，如干豆类、干果、干鱼等，同时也要注意搭配，以保证营养均衡...
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平时生活工作比较忙，有什么比较简单的营养配餐推荐一下？米饭里面含有什么营养？平时生活工作比较忙，有什么比较简单的营养配餐推荐一下？平时工作很忙，要自己做饭确实挺麻烦的，我早上6点上班不想在外面买饭的时候也会自己做，就做一些简单的。要营养一般需要吃主食加蛋白质，加膳食纤维。最常做的就是懒人饭因为一个电...
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