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紫菜和哪些食物搭配最好？午餐食谱大全及做法是什么呢？求好用的减肥食谱，求推荐？紫菜和哪些食物搭配最好？1、紫菜虾皮汤：补碘又补钙。紫菜的碘含量非常丰富，几乎是粮食和蔬菜的100倍。此外，紫菜含的铁和维生素B12也很丰富，它们都是造血所必需的营养素。虾皮可以补充丰富的钙质，而且和紫菜一起搭配，是不错的...
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平菇、香菇、蘑菇都有哪些营养？怎么做好吃？可以一起炒或煲汤吗？午餐食谱大全及做法是什么呢？周末你会做什么美食呢？怎么搭配更营养丰富？平菇、香菇、蘑菇都有哪些营养？怎么做好吃？可以一起炒或煲汤吗？磨菇可以一起炒，或者煲汤，各个品种的蘑菇生长的环境不同，所以外型，气味上有所差异，但菌类对我们来讲是很好的...
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午餐食谱大全及做法是什么呢？学生餐厅适合的菜谱？美食组名？午餐食谱大全及做法是什么呢？您好，正好手机有今天的午餐相片，就说说它们的做法。一日三餐，最好是吃当地应季菜，这样最养人。今天午餐的抱子甘蓝和香菜是自己种的。超市牛肉和猪肉混合的肉馅便宜，就买回来做了一顿西式午餐（吃的是米饭）汉堡肉：猪肉牛肉混...