炖汤一般放什么中药材？炖汤放冷水还是放开水？煮汤、炖汤、煲汤、打汤、熬汤……的详细区别？炖汤里要放什么调料？煲汤用什么材料好？炖汤一般放什么中药材？第一种:红枣 红枣是一种维生素含量非常高的食材，特别是维生素A和维生素C都非常丰富，有“天然维生素丸”的称誉。同时作为一种滋补佳品，有不错的滋阴作用，民...